자유게시판
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유산균 정말 살빼는데 효과있나요????
유산균 조회수 : 3,167
작성일 : 2021-05-22 08:44:09
저 다이어트 중인데 유산균 병행하려구요~효과 좋은가요??
IP : 116.123.xxx.187
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'21.5.22 8:48 AM (121.157.xxx.71) - 삭제된댓글아니요
전혀요2. 시서스
'21.5.22 8:50 AM (121.141.xxx.148)시서스 같은듯. 그거 먹는다고 살이 빠지지는 않아요.
그냥 심리적 안정감.3. ...
'21.5.22 9:20 AM (118.235.xxx.174)유산균만 먹어서는 안되고
유산균의 먹이가 되는 식이섬유를 같이
먹어야 효과 있구요.
좋은 유산균이 제대로 증식하려면
어느정도 시간이 걸려요.
최소 한달..
유산균주도 여러가지 섞어서 먹어서 발란스 맞추구요.
그렇게하면 유해균이 줄어서 영양소 흡수체계에
변화가 생기죠.4. 살은 몰겠고
'21.5.22 10:04 AM (117.111.xxx.45) - 삭제된댓글변비에서 탈출했어요
그래서 더부룩한 똥배가 좀 들어갔는데
전체적인 몸무게 변화는 크게 없네요
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