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비타민 먹고 잠이 쏟아지기도 하나요

00 조회수 : 1,626
작성일 : 2021-05-17 12:30:34
불면증은 아닌데 늦게 자고 잠들기 전 까지
시간이 걸리는 사람이었어요.
그런데 최근에 종합비타민 비슷한 약을
먹기 시작하면서 밤이 되면 졸음이 쏟아져서
눕자마자 잠들게 되네요.
비타민 때문인지 나머지 음식이나 운동량 등은 평소와 비슷하거든요.
IP : 223.62.xxx.36
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.5.17 12:34 PM (211.104.xxx.198) - 삭제된댓글

    소화기가 약하면 그랬던것 같아요

  • 2. ‥
    '21.5.17 12:37 PM (122.36.xxx.160)

    불면증이면 자기 전에 비타민C 먹으라는 글이 있었어요.

  • 3. belief
    '21.5.17 12:40 PM (125.178.xxx.82)

    저도 요즘 고함량 비타민 먹고
    엄청 졸려요..
    잠도 일찍 자게되고 수면질이 좋아짐!

  • 4. ㅇ
    '21.5.17 12:51 PM (117.111.xxx.202)

    전 안맞는것먹고 그런적있었어요

  • 5. 그럴수도
    '21.5.17 12:59 PM (183.98.xxx.95)

    매번 그렇진않던데요

  • 6. ...
    '21.5.17 1:05 PM (119.149.xxx.248)

    빌리프님비타민 어떤거 드세요?저도 잠좀 일찍 자고 싶네요

  • 7. Omg
    '21.5.17 1:21 PM (1.240.xxx.214)

    저만 그렇게 느끼는게 아니군요
    제가 컨디션이 안좋아서 여러 영양제를 놓고 먹고 있는데 - 고함량 비타민C, 프로폴리스, 종합비타민, 오메가3 등등 - 초저녁 부터 잠이 너무 왔거든요
    혹시 무슨 연관성이 있을까요 저도 궁금하네요

  • 8. ...
    '21.5.17 1:28 PM (222.239.xxx.231)

    비타민c 먹으면 쌩쌩해지는거 아닌가요?
    체력이 약하면 영양제류 먹으면 졸린걸까요

  • 9. 아
    '21.5.17 1:54 PM (183.98.xxx.95)

    오메가3 칼마 복합제 먹으면
    불면증은 잠이오고
    잠이 많은 사람은 안 온다고
    약사 친구가 그랬어요
    신기하죠?

  • 10. belief
    '21.5.17 5:49 PM (125.178.xxx.82)

    점 세개님 큐업이에요!!
    저 잠잘못자서 늘 피곤했는데
    잠푹자니 넘 좋아요

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