이것도 갱년기 증상일까요?

[51세]

나이에서 말해주다시피 갱년기겠죠.

1. 극심한 피로

2. 몸살 기운

3. 오한 (안면홍조나 갑자기 오르는 열감같은 것은 없음)

4. 근육통

5. 퇴근 후 저녁 나절 가슴 두근거림(혈압 재보면 평소와 비슷)

6. 매사 의욕없음. 우울감과 정신적인 피로도 상승(아이가 수험생이다보니 덩달아 스트레스와 긴장이 높은 것 같음)

7. 친구도 없음. 

병원 투어를 해봐야 할 일인지

갱년기에 좋다는 것들을 알아보고 먹어야 할 일인지

판단이 잘 서지 않네요(병원 갈 시간도 없긴 해요)

제일 마음에 걸리는 것은 오한이에요.

오한도 갱년기 증상 중 하나일까요?

기운도 없고 참 힘드네요.

도움 말씀 부탁드려요

[오한]

저는 오한으로 고생많이했어요
한여름 발시려워서 수면양말 신고자고
걷기 많이 하니 발바닥이 또 아프고
여기저기 안아픈데가 없네요

[저는]

생리전에 꼭 오한이 오더라구요
아직하거든요
만 52
잠깐 하루정도 지나가거든요
여러증상중 하나라고 봐요
다들 조금씩 문제생기더라구요

[54]

갱년기를 겪고 있는 입장에서 보면
증상이 쉬지 않고 계속 이어지는게 아니고 들쑥 날숙하는게 갱년기증상 같아요
7번은 갱년기가 아니고 성격이죠

[48세]

오한이 갱년기 증상일수도 있나요? ㅠㅠ
저 최근 일교차 심할때 저녁에 갑자기 오한 드는일이 종종 있었거든요..

[ㅇㅇ]

1,2,4,6, (5 일부)는 동일한 증상으로 보이네요.

일자목이면 다 연결되서 나올만한 증상-
휴대폰 볼때 목 숙이지 마세요

[...]

1,2,3,6, 해당되네요..그런데 어떤분은 불면증이 심하다는데 저는 머리만 대면 자네요 -.-;
저도 제일 힘든거는 확더워졌다가 추워졌다 몸이 으슬으슬 하네요..
지금도 선풍기 꼈다껐다 반복중이요 -.-;;
잘 챙겨먹고 운동이 아닌 산책으로라도 분위기를 바꾸는게 좋더라구요 ~

[원글]

친구 점점 없어짐도 갱년기의 상황 하나 아닐까 싶네요. 만나는 것도 귀찮고 연락하는 것도 귀찮고 그러다보니 점점 없어지네요;;;

[보면]

피로가 원인 같아요.
코로나러 학교 안가서 오전에 추가로 잠을 못자니 저녁먹고 잠들기도 하고 저녁잠을 일찍 못자면 피곤하고..
잠 잘 자고 잘 챙겨 먹으니 추운건 없어졌어요.

[원글]

저 거북목인데 저 증상들이 거기서 올 수도 있군요... 거북목 교정하려면 어디로 가야하는 거에요?

[ㅇㅇ]

가슴 두근거림 때문에 한 일년 고생했어요.
심장에 이상있나 해서 온갖 검사 다 해봤는데
결국은 스트레스와 갱년기 증상이라더군요.

[원글]

원래 심실세동 부정맥도 있는터라 저는 좀 헷갈리더라구요.... 가슴뛸 때 무척 괴로워요...

[ㅇㅇ]

전 소화불량이 생겼어요 갑자기 이것도 갱년기 증상인가

[ㅡㅡ]

저 부정맥 증상 있는데 갑자기 심장 박동
빨라진다 싶으면 크게 쉼호흡을 해요.
공기 들이 마시고 잠시 숨을 참으세요.
몇번 반복하면 가라 앉더라구요.
증상 나오는 초기에 해야 잡혀요.

[음]

갱년기에 몸살. 근육통은 잘 모르겠고
거북복이면 승모근 뭉침. 뒷목뻐근.두통.소화불량. 어깨결림등은 있어요

[갱년기]

연관 증상은 백개가 넘는데요.
계속 심해지지 않고 여기 저기 왔다 갔다 아퍼서
도대체 병원 무슨 과를 가야 할 지 모르는게
갱년기 같아요
저도 두통도 있다 소화도 안됐다 어지러웠다.
여기저기 잘 삐고 심장 두근대고 불면에 어지럽고
열나고 난리도 아닌데 또 멀쩡해져요.기분도 진짜 왔다 갔다.
주기가 있는 건 확실하더군요.
세월이 약 아닐까요.운동도 하고 약도 챙겨 먹는 건 필수고요

[....]

갱년기라는게 호르몬변화와 노화로 신체기능이 급격하게 내리막길을 걷는 시기 같아요
그 동안 살아오면서 긴장된 자세(한동작)로 있다 보면 근육이 짧아지고 굳어지며서 온갖 신체증상이 생기고
혈관의 탄력성이 줄어들연서 뇌로 가는 포도당이 모자라니 음식을 충분히 먹는데도 저혈당증상이 나타나니
여기저기 심리적 신체적 문제를 일으키구요
저도 젊을 때는 중년보면 왜 저런데? 절대 저렇게 되지 말아야지 했는데 막상 그 나이가 되니 다 이해가 되고
인간의 모든 감정이 신체안에서 일어나는 생물학적 과정이라는 걸 절감하게 되네요


저혈당환자들에게 나타나는 일반적인 증상(괄호숫자는 증상을 호소한 환자의 비율)

신경과민(94) 초조(89) 극도의 피로(87) 가벼운 발전, 진전, 오한(86)
우울증(86) 현기증(77) 졸음(73) 두통(72) 소화불량(71) 건망증(69)
불면증(67) 지속적인 불안(62) 정신적 혼란(57) 심리적동요(57)
가슴두근거림(54) 근육통(53) 감각마비(51) 결단력부족(50)
비사교적, 반사회적태도(47), 고성방가(46) 성기능감퇴(44)
알레르기(43), 협조운동불능(43), 다리경련(43) 집중력결여(42)
시력침침(40), 근육경련, 불수의동작(40), 피부가려움증(39)
호흡가빠짐(37). 발작성숨막힘(34), 허든거림,비슬거림(34), 한숨,하품(30)
임포텐츠(발기부전 -29), 의식불명(27), 악몽, 야경夜警(27) , 류머티스관절염(24)
공포증(23), 신경성피부염(21), 자살충동(20), 신경쇠약(17), 경련(2)

[55세]

1,4,5.6,7(귀찮음)
발꿈치의 속이 시림
심장에 문제있나 싶을 만큼 두근거림,답답함.
손톱이 얇아져서 잘 부러짐(손톱깎을 때 딱딱소리가 훨 약해짐)
소변에서 냄새가 남.
이유없이 혼자 더움.

[쉰]

짜증 두려움 서러움 등등
가끔 심장이 귓속에서 뜀

[비가오다]

가슴두근거림이 제일 괴롭네요