82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침 일찍 일어나서 뭐 하세요?

조회수 : 3,263
작성일 : 2021-05-10 15:44:12
제가 아침에 6시에도 깨고 7시에도 깨거든요. 정신이 말똥말똘한데 일어나기가 싫은거예요.
7시 30분ㅇㅔ 일어나 식구들 아침 챙겨줘도 충분하기때문에
최대한 7시 30분까지 눈감고 버티다 일어납니다
6시에 깼을 때 일어나서 뭐라도 하면 하루 1시간은 더 버는건데
하고 싶은 것도 없고
자는게 더 좋아요. 이런게 게으른거겠죠?
아침 일찍 일어나서 자기 시간 갖는 분들은 뭐 하시는거예요?
IP : 39.7.xxx.183
20 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.5.10 3:45 PM (223.38.xxx.181)

    공복운동합니다

  • 2. 응?
    '21.5.10 3:45 PM (223.38.xxx.190)

    하루 한 시간을 더 번다고요?
    어떻게 그런 계산이 나오는지 모르겠지만,
    일찍 일어나면 일찍 자더라고요.

  • 3. 응?
    '21.5.10 3:50 PM (39.7.xxx.183)

    하루 한 시간을 더 번다고요?
    어떻게 그런 계산이 나오는지 모르겠지만

    —-저게 그렇게 반문하고 따질 일인가요?

  • 4. 멍때리기
    '21.5.10 3:57 PM (1.253.xxx.55)

    혼자 아침 간단하게 먹고 커피 연하게 마시면서 멍때려요.
    근데 요즘엔 커피를 멀리하고 있어서 저만의 시간이 없네요.

  • 5. 가서 주무세요
    '21.5.10 3:58 PM (223.38.xxx.190)

    궁금해서 물어 보는데 뭘 또 따진다고 그러세요?
    수면 부족으로 꺼칠한듯?

  • 6. 주무셔요
    '21.5.10 4:14 PM (39.7.xxx.99) - 삭제된댓글

    자는게 남는거여요.
    자고 싶어도 못자는 사람들 수두룩

  • 7. 하루가
    '21.5.10 4:17 PM (110.12.xxx.4)

    긴듯 하여 잠자는데 힘써요.
    안그러면 빈시간이 많아서 힘들어요.
    늦게 일어나고 늦게 자고
    하루가 후딱 가는거 같아요.

  • 8.
    '21.5.10 4:20 PM (119.70.xxx.90)

    삼프로 들으면서 아침차려요 시간되는대로

  • 9. ㅇㅇ
    '21.5.10 4:24 PM (58.227.xxx.205)

    전 아침 혼자만의 시간이 억수로 소중해요
    6시부터 30분간 정신차리며 애들 알림장보고 간단 편지쓰고
    그 후 30분은 간단히 부직포로 청소하고
    그후 30분은 밥차리고
    그 후 30분은 애들깨우고 밥멕여서 등교시키
    고 그후 30분은 출근준비합니다

  • 10. 과거
    '21.5.10 4:50 PM (121.142.xxx.10) - 삭제된댓글

    제가 그랬어요. 새벽에 정신은 드는데 못 일어나겠는게 체력이 약해서 그래요.
    좀 더 잔다고 해서 낮에 활기차게 보내고 밤에 늦게 자는 것도 아니었고요.


    그러다가 독하게 맘 먹고 정신 들었을때 벌떡 일어나서 처음엔 티비 보고, 그렇게 적응 되고 며칠 뒤엔 집안 일 대충 하고, 나중엔 스트레칭과 운동을 했더니 낮에 더 활기차지고 밤까지도 쌩쌩했어요


    기운 없이 낮에도 늘어지는 횟수도 줄고 하니 결과적으로 하루 한시간이 아니라 몇시간을 더 얻게 되었죠

    원글님이 일찍 일어날 생각이 전혀 없는 것도 아니고 의지가 있으니 우선 티비 보며 멍때리기라도 해서
    침대에서 벗어나는 습관만아라도 들여보세요. 그러다보면 아침에 하고 싶은 일이 생길거예요

  • 11. 과거
    '21.5.10 4:52 PM (121.142.xxx.10)

    제가 그랬어요. 새벽에 정신은 드는데 못 일어나겠는게 체력이 약해서 그래요.
    좀 더 잔다고 해서 낮에 활기차게 보내고 밤에 늦게 자는 것도 아니었고요.


    그러다가 독하게 맘 먹고 정신 들었을때 벌떡 일어나서 처음엔 티비 보고, 그렇게 적응 되고 며칠 뒤엔 집안 일 대충 하고, 나중엔 스트레칭과 운동을 했더니 낮에 더 활기차지고 밤까지도 쌩쌩했어요


    기운 없이 낮에도 늘어지는 횟수도 줄고 하니 결과적으로 하루 한시간이 아니라 몇시간을 더 얻게 되었죠

    원글님이 일찍 일어나서 뭐라도 하고 싶으면 우선 티비 보며 멍때리기라도 해서
    침대에서 벗어나는 습관만아라도 들여보세요. 그러다보면 아침에 하고 싶은 일이 생길거예요

  • 12. 음.
    '21.5.10 4:57 PM (122.36.xxx.85)

    아침에 혼자 조용히 있으려면. 6시 전에 일어나야하는데.
    그래서 차라리 늦게 자요.

  • 13. 산책
    '21.5.10 6:39 PM (110.8.xxx.10) - 삭제된댓글

    6시에 일어나서 산책가요.
    갔다와서 샤워.아침준비.출근이요

  • 14.
    '21.5.10 7:22 PM (175.223.xxx.121)

    맞벌이인데요 5시에 일어나서 정신차리고 물한컵먹고 책보고 아침준비해요 저녁시간은 핸드폰보고 82쿡하고 자는데 주력합니다 남편은 같이 일어나서 운동가고요

  • 15. ...
    '21.5.10 8:14 PM (223.62.xxx.134)

    전 AP Chemistry 공부
    등산
    아침식사 준비.

  • 16.
    '21.5.10 9:30 PM (121.167.xxx.120)

    식사 준비 하기전에 샤워 해요

  • 17. 먼저시비
    '21.5.10 10:15 PM (149.248.xxx.66)

    한시간 먼저 일어나면 한시간 버는거 맞죠.
    누구나 일찍일어난다고 일찍 자는건 아니거든요?
    어떻게 그런 계산이 안되는지 모르신다면 알려드려요.

  • 18. 운동
    '21.5.11 12:21 PM (121.190.xxx.58)

    운동 가는데 요즘 많이 빼 먹어요,.

  • 19. ㅇㅇ
    '21.5.11 1:08 PM (106.102.xxx.46) - 삭제된댓글

    한시간 먼저 일어나면 한시간 버는거 맞죠.
    누구나 일찍일어난다고 일찍 자는건 아니거든요?22222

    원글님은
    일찍 일어난다했지 잠고 일찍 잔다고는 안했는데
    본인 맘대로 생각하고는 그런 계산이 어떻게 나오냐고 ㅜㅜ

  • 20. ㅇㅇ
    '21.5.11 1:09 PM (106.102.xxx.46)

    한시간 먼저 일어나면 한시간 버는거 맞죠.
    누구나 일찍일어난다고 일찍 자는건 아니거든요?22222

    원글님은
    일찍 일어난다했지 잠도 일찍 잔다고는 안했는데
    본인 맘대로 생각하고는 그런 계산이 어떻게 나오냐고 ㅜㅜ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1579608 상봉 터미널 개발되나봐요 1 Nicole.. 2024/03/27 1,780
1579607 면티 건조기에 줄지않고 목안늘어나고 변형없는것 추천해주세요 1 ㅇㅇㅇ 2024/03/27 400
1579606 회사에 다니고 싶으나 현실의벽 9 회사요 2024/03/27 1,880
1579605 **생명 종신보험 목돈마련 하는거 괜찮나요? 12 재테크 2024/03/27 1,429
1579604 한동훈 연설 수준 ㅠ 10 ㅇㅇㅇ 2024/03/27 4,129
1579603 "대통령 악의적 희화화했다" 대파875원 보도.. 29 .. 2024/03/27 3,483
1579602 가수 민해경 기억하시는 분 12 ㅇㅇ 2024/03/27 5,582
1579601 혹시 홍국 드시는 분 2 nm 2024/03/27 1,473
1579600 고등아들이 몸살 + 기침이 있는데, 약을 두가지 같이줘도 될까요.. 5 몸살 2024/03/27 623
1579599 일베마트 멸콩이 쫄았어요 ㅋㅋ 5 ㅋㅋ 2024/03/27 3,600
1579598 회사직원이 뒷담까는걸 전해들으면 참나요? 6 아로오 2024/03/27 1,466
1579597 아직도 누나한테 남동생 밥 차려주라고 하는 부모가 있네요. 30 ... 2024/03/27 4,355
1579596 조국을 당황시킨 청주 부산 사람들 10 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ.. 2024/03/27 7,646
1579595 1년짜리 계약직이예요 실업급여 이런경우. 8 ㅡㅡㅡ 2024/03/27 1,570
1579594 조국, 전문통역인의 영어도 파악하여 단어정정해주는 실력! 31 .. 2024/03/27 5,115
1579593 전세보증보험 조건 잘 아시는 분 봐주세요 1 보증보험 2024/03/27 354
1579592 아동 성매매와 불법촬영 가해자를 다수 변호하고 이를 홍보 3 금호마을 2024/03/27 695
1579591 손흥민선수 얼굴에 3 찐팬이고싶어.. 2024/03/27 4,225
1579590 아래 조국글 꺼진 모니터가 아니라 10 ........ 2024/03/27 1,583
1579589 인요한, “대통령이 쓴 약을 우리한테 먹여도 국가를 위한 것” 20 ㅇㅇ 2024/03/27 3,529
1579588 배달음식도 싫고 집밥 매일 먹자니 힘들고 5 ..... 2024/03/27 2,656
1579587 댓글부대보신분 2 ll 2024/03/27 604
1579586 마늘 먹고 화장실 갔더니 8 자목련 2024/03/27 3,355
1579585 민주당 이용우 후보 탈세 의혹 관련 기사는 허위, 왜곡이었네요... 5 악질언론 2024/03/27 653
1579584 내일 서울 버스 파업해요? 2 ... 2024/03/27 1,633