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오늘은 걷기 쉬어야겠죠?

... 조회수 : 2,523
작성일 : 2021-05-07 18:39:07
주5일 이상 하려고 결심했는데 잘 안되네요.
오늘은 미세먼지라는 핑계가 생겼네요.
내일은 대기가 좋길 바라며 야식이라도 안해야겠어요
IP : 114.108.xxx.10
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '21.5.7 6:41 PM (211.58.xxx.158)

    네..쉬세요
    한강 만보걷기 매일 하는데 아무 생각없이 나가보니
    평소보다 사람들이 너무 없더라구요
    그래도 마스크와 선그라스 끼고 꿋꿋이 걷고
    들어왔는데 눈에 모래알처럼 이물감이 심해서
    일회용 안약 넣었어요

  • 2. ㅠㅠ
    '21.5.7 6:42 PM (124.50.xxx.70)

    으윽...
    1시간 30분 걷고왔는데..
    어쩐지 오늘 이상히 사람이 없다더니,,

  • 3. .,.
    '21.5.7 6:47 PM (110.70.xxx.144)

    이런날은 집에서 스트레칭과 근육운동 해야죠.
    수치가 이런 날 바깥 운동하면 그게 다 폐로ㅠㅠ

  • 4. 네~~
    '21.5.7 7:10 PM (223.38.xxx.119)

    딱 오늘부터 하려고 했는데 날이 이러네요

  • 5. 음..
    '21.5.7 7:24 PM (121.141.xxx.68) - 삭제된댓글

    유튜브 보다가 우연히 이걸 보게 되었는데
    좀 웃기지만 다리 쫙쫙 들어올리는 운동이거든요.
    이게 은근히 운동이 되더라구요. (심장도 빨라지고 살짝 땀도 나구요. 집에서 하기 좋구요)

    https://www.youtube.com/watch?v=M-6M06lGBM4

  • 6. ...
    '21.5.7 8:08 PM (119.71.xxx.71)

    오늘같은 날은 무조건 쉬어야해요. 실내운동하세요.

  • 7. ... ..
    '21.5.7 9:41 PM (125.132.xxx.105)

    집안에서도 공기청정기 안 돌려서 그런가 코가 따끔거리면서 간지러워요.
    내일도 이러면 안되는데 ㅠ

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