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잠이 쏟아져요

. . . 조회수 : 2,826
작성일 : 2021-05-04 20:10:53
48세

낮에 가만히 있으면 잠이 쏟아져요

밤에도 다행히 잠은 잘자요

잠안들게 하는 비법들 있으신가요
IP : 125.177.xxx.217
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 잠이 보약
    '21.5.4 8:13 PM (1.225.xxx.75)

    몸을 움직이는 행동을 해보세요
    산책이나 홈트같은 거요

  • 2. 삼산
    '21.5.4 8:14 PM (61.254.xxx.151)

    밖으로 나가서 운동하시면 어떨까요?불면증인제가 듣기엔 부러울따름이네요

  • 3. 저도 요즘
    '21.5.4 8:17 PM (115.21.xxx.164)

    그래요 ㅠㅠ 46세

  • 4. ㅁㅁㅁㅁ
    '21.5.4 8:24 PM (119.70.xxx.198)

    탄수를 줄여보세요

  • 5. ㅡㅡㅡㅡ
    '21.5.4 8:25 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    혹시 생리증후군 아닌가요?
    전 생리하기 전에는 기절할 듯이 잠이 쏟아져요.

  • 6. ..
    '21.5.4 8:41 PM (121.131.xxx.186)

    몸이 어디 안 좋으신 걸 수도 있어요.
    당뇨 전 단계라든가 신장이나 간의 문제

  • 7. 당뇨
    '21.5.4 9:08 PM (49.165.xxx.219)

    당뇨증세에요

  • 8. 음
    '21.5.4 9:29 PM (122.58.xxx.84)

    건강체크해보세요, 저희 시어머니 그즈음에 아이들 학교다보내고나면 그냥 집안일 다 미루시고 주무셨다고
    얼마나 졸렸는지 모른다셨어요, 아이들 늦게오고 새벽에 또 도시락 싸셔서 그런줄로만 아셨지만 당뇨를 그때쯤
    생기신듯해요~

  • 9. 저 갱년기때
    '21.5.4 9:41 PM (106.102.xxx.210)

    길을 걷다가도 졸리고 지하철에서 졸다가 내릴때 지나가고 ㅠ 그정도로 졸렸어요
    그무렵 한의원 갔는데 부신피질 호르몬이 덜 나온대요 한약먹고 지금은 괜찮아요 갱년기때 장기 기능이 떨어지면 그렇다고 하네요

  • 10. 저도
    '21.5.4 10:07 PM (124.49.xxx.61)

    방금 자다 깻어요.. 왜이렇죠ㅡㅡ 51세
    매일.초저녁잠을.자요

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