다이어트 석달+@
작성일 : 2021-05-03 20:06:26
3213942
첫달에 60~59
둘쨋달에 59~58
세쨋달에 58~57
이렇게 빠지고 있어요.
며칠 저녁 안먹거나 간단히 일찍 먹다 허기지면 일상식하면서요.
다음달에 57~56 목표예요
IP : 218.239.xxx.173
2 개의 댓글이 있습니다.
1. yje1
'21.5.3 8:35 PM
(223.62.xxx.135)
남재현박사도 한달에 1키로 목표로 진료하더라구요 건강하게 빼시네요
2. ㅇㄱ
'21.5.3 8:48 PM
(218.239.xxx.173)
그게 첫달엔 빠지는것 같지 않으니 심리적으로 어렵더라구요
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