밸런스볼(서서 균형잡는것) 해보신 분 어떠세요?
작성일 : 2021-05-02 00:14:42
3213023
밸런스볼에서 균형 잡고 서 있는것만으로도 운동이 될까요?
IP : 39.119.xxx.54
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.5.2 12:19 AM
(110.70.xxx.176)
네 저는 무조건 운동 되던데요. 그 위에 서있는 자체가 넘 힘들어서...
2. 좋아요
'21.5.2 6:04 AM
(1.177.xxx.76)
척추 건강에 좋다고 해서 하나 구입해서 수시로 올라 가는데 두발로 서는건 금방 익숙해져서 한발로 서서 운동하는거 해요.
3. ㅇ
'21.5.2 6:51 AM
(221.150.xxx.53)
밸런스볼 그런것도 있군요.
검색 후 저도 살려구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1194840 |
컴퓨터로 KBS FM 클래식 최고음질로 듣는 방법 있네요. |
링크 |
2021/05/02 |
1,139 |
| 1194839 |
다리 뒤쪽이 아픈 이유가 뭘까요? 9 |
... |
2021/05/02 |
1,904 |
| 1194838 |
40대 초반이신분들 옷 우에 입으시나요? 30 |
.. |
2021/05/02 |
6,870 |
| 1194837 |
고1시험 개판쳐오니 앞이 막막하네요 12 |
내가막막 |
2021/05/02 |
3,439 |
| 1194836 |
윤미향 의원 불기소처분 나옴. 언론은 쥐죽은 듯. 48 |
pinos |
2021/05/02 |
2,398 |
| 1194835 |
미국과 일본은 우리나라가 분단해있기를 바라나봐요 17 |
음 |
2021/05/02 |
1,449 |
| 1194834 |
모든건 다 돈이네요 4 |
ㅇㅇ |
2021/05/02 |
4,642 |
| 1194833 |
제평(제일평화)브랜드 추천 부탁드려요 5 |
이쁜거 |
2021/05/02 |
4,561 |
| 1194832 |
블챌 오늘일기 많이들 하고 계신가요? 7 |
ㆍㆍ |
2021/05/02 |
1,328 |
| 1194831 |
무염치 차 얻어타는 사람때문에 모임에서 제외 된 기억 15 |
음 |
2021/05/02 |
6,080 |
| 1194830 |
허리가 가는 분들 청바지 브랜드 뭐입으세요? 6 |
... |
2021/05/02 |
2,028 |
| 1194829 |
세월호가 사고가 맞다면 황교활이 봉인해버린 대통령의 7시간을 풀.. 26 |
ㅇㅇ |
2021/05/02 |
2,346 |
| 1194828 |
5월말에 정장 입어야 할 일이 있는데 2 |
여름정장 |
2021/05/02 |
1,743 |
| 1194827 |
해리 왕자 부인 메건 의상비에 세금 엄청나게 썼네요? 18 |
와 |
2021/05/02 |
5,781 |
| 1194826 |
AOA 권민아가 말하는 자궁경부암 이형성증이 8 |
일레 |
2021/05/02 |
8,226 |
| 1194825 |
도대체 페미가 왜이렇게 사회적 논란이 되는거죠? 61 |
........ |
2021/05/02 |
5,855 |
| 1194824 |
제일평화시장 브랜드 찾아요 ....... 2 |
아주오래전 |
2021/05/02 |
2,680 |
| 1194823 |
아스트라제네카 백신 맞았어요 15 |
백신 |
2021/05/02 |
3,351 |
| 1194822 |
시중 커피믹스랑 봉지라떼 차이는?? 1 |
ㄹㄹㄹ |
2021/05/02 |
2,272 |
| 1194821 |
지하수 깨끗하게 하거나 수도 달 수 있는 방법 있나요? 5 |
시골 |
2021/05/02 |
1,012 |
| 1194820 |
평산마을주민들, "우리는 대통령사저 대환영이에요&quo.. 6 |
... |
2021/05/02 |
2,042 |
| 1194819 |
새로운 '효자'된 LPG선..한국, 올해 발주량 74% 싹쓸이 3 |
뉴스 |
2021/05/02 |
1,543 |
| 1194818 |
살아있음에 감사한2, 29 |
봄날 |
2021/05/02 |
4,711 |
| 1194817 |
노쇼맞게 해준건 정말 잘한거 같아요 22 |
우주 |
2021/05/02 |
5,282 |
| 1194816 |
등산 소모임 참여 후 귀찮아져요 5 |
등산 |
2021/05/02 |
5,269 |
