밸런스볼(서서 균형잡는것) 해보신 분 어떠세요?
작성일 : 2021-05-02 00:14:42
3213023
밸런스볼에서 균형 잡고 서 있는것만으로도 운동이 될까요?
IP : 39.119.xxx.54
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.5.2 12:19 AM
(110.70.xxx.176)
네 저는 무조건 운동 되던데요. 그 위에 서있는 자체가 넘 힘들어서...
2. 좋아요
'21.5.2 6:04 AM
(1.177.xxx.76)
척추 건강에 좋다고 해서 하나 구입해서 수시로 올라 가는데 두발로 서는건 금방 익숙해져서 한발로 서서 운동하는거 해요.
3. ㅇ
'21.5.2 6:51 AM
(221.150.xxx.53)
밸런스볼 그런것도 있군요.
검색 후 저도 살려구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1194882 |
결혼할 상대 얼굴이 조영남씨를 닮았다면... 13 |
ㅇㅇ |
2021/05/02 |
2,825 |
| 1194881 |
20~30대 아이들의 여,남 갈등 근본적이유는요 70 |
여자남자 |
2021/05/02 |
4,938 |
| 1194880 |
삼성폰 메모 기능은 어디에 있나요? 3 |
.... |
2021/05/02 |
1,299 |
| 1194879 |
컴퓨터로 KBS FM 클래식 최고음질로 듣는 방법 있네요. |
링크 |
2021/05/02 |
1,139 |
| 1194878 |
다리 뒤쪽이 아픈 이유가 뭘까요? 9 |
... |
2021/05/02 |
1,902 |
| 1194877 |
40대 초반이신분들 옷 우에 입으시나요? 30 |
.. |
2021/05/02 |
6,867 |
| 1194876 |
고1시험 개판쳐오니 앞이 막막하네요 12 |
내가막막 |
2021/05/02 |
3,438 |
| 1194875 |
윤미향 의원 불기소처분 나옴. 언론은 쥐죽은 듯. 48 |
pinos |
2021/05/02 |
2,398 |
| 1194874 |
미국과 일본은 우리나라가 분단해있기를 바라나봐요 17 |
음 |
2021/05/02 |
1,448 |
| 1194873 |
모든건 다 돈이네요 4 |
ㅇㅇ |
2021/05/02 |
4,642 |
| 1194872 |
제평(제일평화)브랜드 추천 부탁드려요 5 |
이쁜거 |
2021/05/02 |
4,560 |
| 1194871 |
블챌 오늘일기 많이들 하고 계신가요? 7 |
ㆍㆍ |
2021/05/02 |
1,326 |
| 1194870 |
무염치 차 얻어타는 사람때문에 모임에서 제외 된 기억 15 |
음 |
2021/05/02 |
6,079 |
| 1194869 |
허리가 가는 분들 청바지 브랜드 뭐입으세요? 6 |
... |
2021/05/02 |
2,024 |
| 1194868 |
세월호가 사고가 맞다면 황교활이 봉인해버린 대통령의 7시간을 풀.. 26 |
ㅇㅇ |
2021/05/02 |
2,343 |
| 1194867 |
5월말에 정장 입어야 할 일이 있는데 2 |
여름정장 |
2021/05/02 |
1,743 |
| 1194866 |
해리 왕자 부인 메건 의상비에 세금 엄청나게 썼네요? 18 |
와 |
2021/05/02 |
5,780 |
| 1194865 |
AOA 권민아가 말하는 자궁경부암 이형성증이 8 |
일레 |
2021/05/02 |
8,225 |
| 1194864 |
도대체 페미가 왜이렇게 사회적 논란이 되는거죠? 61 |
........ |
2021/05/02 |
5,854 |
| 1194863 |
제일평화시장 브랜드 찾아요 ....... 2 |
아주오래전 |
2021/05/02 |
2,677 |
| 1194862 |
아스트라제네카 백신 맞았어요 15 |
백신 |
2021/05/02 |
3,349 |
| 1194861 |
시중 커피믹스랑 봉지라떼 차이는?? 1 |
ㄹㄹㄹ |
2021/05/02 |
2,271 |
| 1194860 |
지하수 깨끗하게 하거나 수도 달 수 있는 방법 있나요? 5 |
시골 |
2021/05/02 |
1,009 |
| 1194859 |
평산마을주민들, "우리는 대통령사저 대환영이에요&quo.. 6 |
... |
2021/05/02 |
2,039 |
| 1194858 |
새로운 '효자'된 LPG선..한국, 올해 발주량 74% 싹쓸이 3 |
뉴스 |
2021/05/02 |
1,543 |
