밸런스볼(서서 균형잡는것) 해보신 분 어떠세요?
작성일 : 2021-05-02 00:14:42
3213023
밸런스볼에서 균형 잡고 서 있는것만으로도 운동이 될까요?
IP : 39.119.xxx.54
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.5.2 12:19 AM
(110.70.xxx.176)
네 저는 무조건 운동 되던데요. 그 위에 서있는 자체가 넘 힘들어서...
2. 좋아요
'21.5.2 6:04 AM
(1.177.xxx.76)
척추 건강에 좋다고 해서 하나 구입해서 수시로 올라 가는데 두발로 서는건 금방 익숙해져서 한발로 서서 운동하는거 해요.
3. ㅇ
'21.5.2 6:51 AM
(221.150.xxx.53)
밸런스볼 그런것도 있군요.
검색 후 저도 살려구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1197298 |
미국 의료민영화 실상 57 |
... |
2021/05/04 |
4,459 |
| 1197297 |
연근조림이 왜 아삭거릴까요? 12 |
... |
2021/05/04 |
3,268 |
| 1197296 |
휴대폰에 일련번호 있다던데요 8 |
ㅇㅇ |
2021/05/04 |
2,740 |
| 1197295 |
말꼬리잡으면서 바짝바짝 열받게 하는 사람이있어요 5 |
휴 |
2021/05/04 |
2,004 |
| 1197294 |
내일 어린이날 계획이 어떠세요? 4 |
.... |
2021/05/04 |
2,997 |
| 1197293 |
한강사건, 국과수는 공정할까요? 39 |
.. |
2021/05/04 |
4,675 |
| 1197292 |
민주당에도 국짐당 개들 10 |
있겠죠 |
2021/05/04 |
1,254 |
| 1197291 |
특수본, LH 사업지 거래내역 7만건 분석…"투기 의심.. 2 |
... |
2021/05/04 |
1,198 |
| 1197290 |
미장도 엄청 떨어지네요 8 |
왜이랴 |
2021/05/04 |
5,659 |
| 1197289 |
이 글이 사실이라면 경찰들 지금 수사 안하겠네요 16 |
ㅇㅇ |
2021/05/04 |
11,120 |
| 1197288 |
사탕을 삼키는 꿈 |
... |
2021/05/04 |
1,508 |
| 1197287 |
강철부대 ㅠㅠㅠ 7 |
ㅇㅇ |
2021/05/04 |
3,657 |
| 1197286 |
도지코인 위험한 이유가 뭐예요? 10 |
코린이 |
2021/05/04 |
4,101 |
| 1197285 |
또 말 바뀐 최성해 "상장대장 못 봤다, 소각 아닌 파.. 8 |
윤석열의 짓.. |
2021/05/04 |
2,483 |
| 1197284 |
한국기행이라는프로 7 |
얼음쟁이 |
2021/05/04 |
3,278 |
| 1197283 |
어쩌다 불청보는데 박남정이 왜 저기 나오나요? 7 |
... |
2021/05/04 |
4,971 |
| 1197282 |
이래도 못믿겠다 저래도 못믿겠다 25 |
ㅁㅁ |
2021/05/04 |
4,179 |
| 1197281 |
서초....모임이라는 카페 정민군사건 지원사격 대단합니다 17 |
오~ |
2021/05/04 |
19,863 |
| 1197280 |
멸치볶음할때 멸치 씻으시나요? 5 |
마요네즈 |
2021/05/04 |
4,897 |
| 1197279 |
BTS 덕분에 바빠진 수출업체(한글 표기 떡볶이).jpg 5 |
세상에나 |
2021/05/04 |
3,589 |
| 1197278 |
자판기 활용에서 글자 밑에 작대기 혹는 밑줄긋기 하는방법.. 6 |
자판기사용법.. |
2021/05/04 |
3,016 |
| 1197277 |
황하나 마약덮은것도 경찰 30 |
... |
2021/05/04 |
4,461 |
| 1197276 |
세브란스 정형외과 교수는 84학번 아닌가요? 6 |
... |
2021/05/04 |
5,434 |
| 1197275 |
한강사건. 경찰 발언 하나도 못 믿겠어요. 32 |
.. |
2021/05/04 |
4,544 |
| 1197274 |
결혼하고픈 노처자인데 우선순위로 살부터 빼야하겠죠? 28 |
.... |
2021/05/04 |
6,353 |