자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
피곤하고 잠이 오는데.. 뭘 먹으면 좋을까요?
1. ..
'21.4.29 5:28 PM (223.62.xxx.241)포텐시에이터, 글루콘(온누리약국에만 있음)
라라올라, 맨포스. 가네스알파2. 그러다
'21.4.29 5:30 PM (110.12.xxx.4)아프시면
잠을 대체할 음식은 없어요.3. ...
'21.4.29 5:30 PM (14.51.xxx.138)고기 드세요 삼겹살이나 목살.
4. 뭘먹어서될게아님
'21.4.29 5:36 PM (106.102.xxx.181)원글님은 집안일 도와 줄 사람을 돈 주고 쓰시고요
남편분이랑 가사, 육아 분담을 더 많이 하셔야 겠어요5. ...
'21.4.29 5:36 PM (223.38.xxx.175)날잡아서가 아니라 어떻게든 시간을 30분이라도 내서 가벼운 운동을 해보세요.
쌍둥이 키우느라 기운이 소진돼서 그래요.
별게 없어요.
골고루 잘먹고 운동하고 쉬는게 답이에요.
그러려면 일주일에 하루 이틀이라도 시간을 빼야합니다6. 피로누적
'21.4.29 5:54 PM (124.53.xxx.159)쌍둥이,
충분히 그럴만 하네요.
신선한 야채 많이,덜 지치게 소고기도 듬뿍
체력이 딸려서 그럴거예요.
양질의 섭생에 힘쓰세요.
아무거나 쉬운거 먹으면 미운살 되니 참고
한점을 먹어도 소고기 구이 생야채 듬뿍 이렇게
엄마가 힘들면 다 엉망되니 우선은 본인 먹는데 돈아끼지 말고
채력보강이 시급한거 같네요.7. ㅇㅇ
'21.4.29 6:05 PM (222.233.xxx.137)쉬지 못해 만성피로가 되신것같아 안타깝습니다.
라라올라 저도 추천해요
라라올라 마그스파워앰플 고딩딸과 같이 먹고 있어요8. 경옥고
'21.4.29 6:25 PM (180.231.xxx.18)아침에 경옥고 드세요
9. ...
'21.4.29 6:59 PM (121.153.xxx.202)에고... 잠좀 푹 자고 쉬셔야할텐데...
10. 또
'21.4.29 7:16 PM (119.70.xxx.238)녹용한재 추천요
11. ..
'21.4.29 8:30 PM (183.105.xxx.122) - 삭제된댓글영양제의 에르메스라는
독일 영양제 좋아요.
여성용,남성용, 공용 있는데
알약+물약으로 1년에 3달분만 복용하는데
효과 좋은 것 같아요.
강추 합니다.12. 병원
'21.4.29 8:32 PM (125.143.xxx.50)그 박근혜가 맞던 주사요
그거 맞으세요
너무 피로할때 효과 있어요
시간도 30분 미만이구요
가격도 부담스럽지 않앗어요
의사선생님이 제 상태보고 나중에라도 정 힘들면 오라고 해서 맞아봤는데 괜찮았어요13. 병원
'21.4.29 8:33 PM (125.143.xxx.50)백옥주사? 신데렐라? 뭐 그런거 였어요