비타민제를 종합이 아닌 개별로 각각 구매해서
6종류인가 그렇거든요
이걸 하루에 두세알 먹어야하는것도 있는데요
그렇게 이 많은 종류를 먹으려니 잘 안먹게되서 미루고있는데요
그냥 하루 용량 필요없이 각각 하루 한알씩 6알이라도 먹으려고하거든요
안먹는것보다는 이렇게 꾸준히 6종류를 하루 한알씩이라도 먹는게
나을까요
용량 채워 먹는게 아니면 소용없는건지..ㅜ
조언좀 해주셔요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
개별비타민제를 구입했는데요..양이 너무 많은데요ㅜ복용양
영양제 조회수 : 651
작성일 : 2021-04-29 08:56:09
IP : 122.34.xxx.203
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.4.29 9:14 AM (121.130.xxx.17)왜 그러셨어요...
종합비타민 + d3 칼슘,마그네슘 + 오메가3 + 유산균
이정도만 드셔도 됩니다...
비타민 개별로 먹으면 갯수 너무 많아요...2. 잘될꺼야!
'21.4.29 9:30 AM (122.34.xxx.203)이거 다먹으면 그렇게 하려구요
종합비타민은 어떤거 드시나요3. ...
'21.4.29 9:34 AM (121.130.xxx.17)종합비타민은 큰 거 넘기실 수 있으시면
얼라이브나
센트룸도 무난해요
쿠팡직구로 세일하는 거 용량체크하고 삽니다.
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