남편도 저도
뱃살이 많이쪄서
잡곡으로 바꿔볼까하는데
백미는 하나도 안섞나요?
우선집에 있는 잡곡이 이렇게있어요
현미.귀리.찹쌀.오트밀.흑미.검은콩
이렇게 섞어 먹을까하는데
괜찮나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뱃살도움 )잡곡밥 어떻게섞으세요?
os 조회수 : 1,773
작성일 : 2021-04-28 15:19:51
IP : 119.71.xxx.31
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.4.28 3:22 PM (119.64.xxx.182)백미1,현미1,귀리1,찹쌀1/3, 기장1/10, 녹두1/10 섞어먹어요.
2. 확실히
'21.4.28 4:00 PM (210.103.xxx.120)흰쌀 밀가루만 팍 줄여도 열흘만에 군살이 쭉쭉 빠지네요 ㅎ
3. 저희는
'21.4.28 4:16 PM (182.222.xxx.138)귀리 사논게 많아서 요즘은 귀리 60 현미 30 백미 10 정도의 비율로 먹고 있어요..충분히 불려서 해서인지 까글거리지도 않고 귀리 터지는 맛도 있음서 먹기 좋아요.
4. ...
'21.4.28 4:27 PM (125.176.xxx.72) - 삭제된댓글여러가지 섞인건 싫어서 백미현미 반반 섞고
거기에 한 가지씩만 더 섞어서 먹어요.
귀리나 늘보리 돌아가면서 먹고
콩 섞을 땐 맛있게 먹으려고 현미 안넣어요.
렌틸콩, 병아리콩, 완두콩, 서리태
돌아가면서 넣어요.5. 원글
'21.4.28 4:40 PM (119.71.xxx.31)답변주신분들 감사해요..
지금 불려놨어요..
백미를 10정도 넣는구요~^^
소화가 잘 될까요?6. 천천히
'21.4.29 12:42 AM (61.76.xxx.4)꼭꼭 씹어 드세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1196464 | 개농장 ㅜ 없어지면좋겠어요 9 | 82 | 2021/05/02 | 1,645 |
| 1196463 | 아이가 간헐적으로 두통을 호소해요.. 5 | 두통 | 2021/05/02 | 2,152 |
| 1196462 | 머리 염색하면 어려보일까요? 7 | 마른여자 | 2021/05/02 | 2,976 |
| 1196461 | 다이어트중이지만 떡볶이는 못참는분들 8 | 조아 | 2021/05/02 | 2,843 |
| 1196460 | 꽃들이 아름답네요 5 | .. | 2021/05/02 | 1,668 |
| 1196459 | 빈센조 참고 더 볼까요 38 | uri | 2021/05/02 | 6,172 |
| 1196458 | 병원 치료비 분할 납부에 대해서 아시는 분 있을까요? (병원이름.. 6 | 201320.. | 2021/05/02 | 1,866 |
| 1196457 | 타이레놀 아니어도 된대요. 5 | 나옹 | 2021/05/02 | 2,542 |
| 1196456 | GS메갈 포스터에서 달과 별 세개는 무슨 의미인가요? 14 | ㅇㅇ | 2021/05/02 | 5,961 |
| 1196455 | 태몽하니 생각난 제꿈 2 | 태몽 | 2021/05/02 | 1,382 |
| 1196454 | 코로나 백신 접종 21시간 경과 상태 6 | ... | 2021/05/02 | 1,556 |
| 1196453 | 펌핑치약 남은거 어떻게 쓰세요? 7 | 아까와 | 2021/05/02 | 3,178 |
| 1196452 | 정이삭 감독이요..유튜브보니 7 | .. | 2021/05/02 | 5,101 |
| 1196451 | 저는 찬실이는 복도많지 보면서 졸았거든요 16 | ㅇㅇ | 2021/05/02 | 4,979 |
| 1196450 | 치약 어떤 제품 쓰시나요? 17 | 치약 | 2021/05/02 | 4,395 |
| 1196449 | 미국화이자 세계수출 시작- 멕시코,캐나다부터 2 | 물량늘길 | 2021/05/02 | 1,622 |
| 1196448 | ㅋㅋㅋ 미국 가짜뉴스의 달인이 벤자민 프랭클린 2 | ... | 2021/05/02 | 1,383 |
| 1196447 | 직장에서 동료가 바뀔 때 어떠세요? 3 | .. | 2021/05/02 | 2,268 |
| 1196446 | 당근에서 주로 뭘사세요?? 15 | 쌀쌀한 봄 | 2021/05/02 | 3,954 |
| 1196445 | 세월호의 진실???? 26 | .... | 2021/05/02 | 2,580 |
| 1196444 | 쌈디랑 이동휘 8 | 놀면뭐하니 | 2021/05/02 | 5,559 |
| 1196443 | 정수기설치하고 받은 스텐냄비요 2 | 살림꽝 | 2021/05/02 | 1,453 |
| 1196442 | 한국남자들 진짜 좀스럽고 찌질하네요 70 | .... | 2021/05/02 | 9,929 |
| 1196441 | 달리기 하면, 적혈구가 찌그러져서 빈혈 있다는 얘기 들어봤어요?.. 13 | 아니 | 2021/05/02 | 3,405 |
| 1196440 | 운전이 편한 게 사실인가요? 27 | .. | 2021/05/02 | 6,285 |