심각하네요.
2년전부터 스트레스받을 일이 있는데
돈도 돈이지만 너무 억울해서
이제는 자다가도 벌떡 일어날정도로
만성 홧병이 됐어요. 눈만뜨면 그생각부터 먼저나요.
소송까지 불사해도 별 소득이 없을거같고
변호사도 다 못믿을 사람들이라서 그냥 참고있는데
이게 앞으로 몇년간 해결안된거거든요.
근데 요새 이상하게 건망증이 너무 심해졌어요.
자꾸 생각이 끊기고 까먹고 막 찾고있고
막 찾다보면 불안해서 정신이 나간거같아요.
정리정돈도 안되구요.
가만생각해보니 이게 다 그 일의 스트레스때문이구나
싶어요. 갑자기 요새 너무 심해요.
거의 매일 그걱정때문에 시무룩했다가 울화가 치밀었다가 그래요.
다 잊고 포기하면 되는데 쉽지가않네요.
삶이 피폐해져요. 이렇게까지 할일인가 싶고
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스트레스가 심하면 기억력 떨어지죠?
... 조회수 : 1,558
작성일 : 2021-04-25 19:01:20
IP : 223.62.xxx.213
5 개의 댓글이 있습니다.
1. sp
'21.4.25 7:09 PM (121.165.xxx.46)네 맞아요. 스트레스 크면 기억이 소실되요.
2. ㅁㅁㅁㅁ
'21.4.25 7:23 PM (119.70.xxx.198)네 머리도 멍하고 집중력도 떨어지네요 ㅠㅠ
3. ..
'21.4.25 7:37 PM (223.38.xxx.101)네 저도 그랬었어요
4. ㅠ ㅠ
'21.4.25 7:59 PM (118.219.xxx.224)저도 딱 2년전 큰 스트레스 로
저도 돈 땜에 가족에게 무시당하고
억울하고 그랬어요
그러고난 후
원글님같은 증상이
지금 조금 안정되니까 기억력 부분에서
좀 나아지긴 했는데
집중력이 안 되는 건 나아지지 않네요
좀더 지나면 괜찮아질까 싶어요 ㅠ ㅠ5. ㅇㅇ
'21.4.25 9:42 PM (211.114.xxx.170) - 삭제된댓글맞아요. 스트레스 심하면 기억 잘 안나요.
지나간 일이면 멘탈을 바꾸세요.
명상을 하시던지요. 바꿀 수 있으면 실천을 하시고.. 속만 끓이면 홧병만 나고 스트레스만 쌓여요.
털든지 바꾸든지!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N