참외는 칼로리가 높은 과일인가요?
작성일 : 2021-04-20 23:08:34
3207380
아님 다이어트때 먹어도 괜찮은 과일인가요?
왠지 섬유질이 많을 것 같은데
IP : 14.49.xxx.98
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.4.20 11:15 PM
(203.142.xxx.12)
씨부분만 안먹으면 칼로리가 그리 높지 않다네요
2. ..
'21.4.20 11:38 PM
(211.36.xxx.103)
아니요. 숙변보고 좋은 과일이에요
3. ...
'21.4.21 12:10 AM
(180.224.xxx.53)
대개 딱딱한 과일이 다이어트에 좋다고 하네요.
참외는 다이어트에 좋은 과일이죠.
4. ....
'21.4.21 12:15 AM
(175.114.xxx.123)
칼로리 낮아요 오이처럼..
비타민 k 농축,칼슘,베타카로틴 미네랄 등등
나트륨 배출해서 심혈관 건강에 좋고
유방암등 여성한테 좋다는 의학 논문도 있어요.
5. ᆢ
'21.4.21 12:44 AM
(1.229.xxx.65)
칼로리는 낮지만 gi지수가 높아요
당뇨 다요트에 안좋다네요
6. ..
'21.4.21 2:12 AM
(106.102.xxx.245)
참외 Gi지수 낮는 식품군이에요
감자90 당근80 호박65
고구마55 참외51
대표적 다이어트 식품 고구마보다
참외가 gi낮음
7. 흠..
'21.4.21 8:34 AM
(211.227.xxx.207)
-
삭제된댓글
gi지수 저런거 너무 따지는 것도 좀 웃긴거 같은게.
참외를 열개 먹을것도 아니고, 보통 한두개 먹고 더 안먹지 않나요?
그냥 적당히 드세요. 그리고 참외 노란 껍질 부분이 더 영양분이 많다고 하더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1187828 |
6세 중국어 화상수업이나 방문수업 .. 2 |
^^ |
2021/04/21 |
624 |
| 1187827 |
코로나 백신관련 의견 여쭙니다. 4 |
... |
2021/04/21 |
755 |
| 1187826 |
마사지건 어떤가요? 9 |
.. |
2021/04/21 |
1,768 |
| 1187825 |
이마트몰 로그인 풀리는 문제 6 |
컴맹인가 |
2021/04/21 |
1,254 |
| 1187824 |
어머 애 영어봐주면서 제 영어가 늘고있어요ㅋㅋ 8 |
.. |
2021/04/21 |
2,360 |
| 1187823 |
코로나 무서운 병인 것 맞죠 15 |
코로나아웃 |
2021/04/21 |
3,369 |
| 1187822 |
35년된 아파트 인테리어시 배관 공사 9 |
구축아파트 |
2021/04/21 |
4,546 |
| 1187821 |
서울.경기지역 코로나가 심각하네요 39 |
ㅇㅇ |
2021/04/21 |
5,689 |
| 1187820 |
디스크때문에 다리가 저리고 아파요. 18 |
... |
2021/04/21 |
3,091 |
| 1187819 |
종로구민회관 주차 공간이 넉넉한가요? 1 |
음 |
2021/04/21 |
840 |
| 1187818 |
소고기 미여꾹에 새우도 넣어도 괜찮을까요? 1 |
... |
2021/04/21 |
780 |
| 1187817 |
헤이즐럿 시럽 맛있는거 추천 부탁드려요. |
구매 |
2021/04/21 |
494 |
| 1187816 |
조영남, 윤여정과의 이혼 후회 82 |
... |
2021/04/21 |
28,627 |
| 1187815 |
오세훈은 절대로 성추행이니 뭐니로 고소당할 일은 없겠죠 13 |
ㅇㅇ |
2021/04/21 |
2,596 |
| 1187814 |
가방 추천좀 해주세요. 200만원대 8 |
룰루랄라 |
2021/04/21 |
2,586 |
| 1187813 |
입맛이 변하는게 맞나봐요 3 |
내일 |
2021/04/21 |
1,150 |
| 1187812 |
여자연예인 헤어스탈중에 15 |
ㅇㅇ |
2021/04/21 |
3,642 |
| 1187811 |
오늘은 27도까지 올라간대요..여름날씨인가봐요.. 2 |
좋은아침 |
2021/04/21 |
1,853 |
| 1187810 |
자기 승진시켜 달라고 눈물로 호소하는 여자동료..짜증나요 14 |
.. |
2021/04/21 |
5,007 |
| 1187809 |
저는 누군가에게 선물이 될 수 없을 것 같습니다 7 |
ㅇㅇ |
2021/04/21 |
1,725 |
| 1187808 |
아침부터 불닭 볶음면 3 |
ㅋ |
2021/04/21 |
1,896 |
| 1187807 |
어머님이 뉴스에서 도지코인 보고 5 |
... |
2021/04/21 |
3,060 |
| 1187806 |
지하철 도착역 안내 방송을 못 믿고 기어이 역표지판 확인 3 |
방송 |
2021/04/21 |
1,683 |
| 1187805 |
생선 어디에 구우세요? 10 |
ufgh |
2021/04/21 |
2,678 |
| 1187804 |
미혼분들 요즘 어떻게 지내세요? 14 |
ㅇㅇㄱ |
2021/04/21 |
2,510 |
