참외는 칼로리가 높은 과일인가요?
작성일 : 2021-04-20 23:08:34
3207380
아님 다이어트때 먹어도 괜찮은 과일인가요?
왠지 섬유질이 많을 것 같은데
IP : 14.49.xxx.98
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.4.20 11:15 PM
(203.142.xxx.12)
씨부분만 안먹으면 칼로리가 그리 높지 않다네요
2. ..
'21.4.20 11:38 PM
(211.36.xxx.103)
아니요. 숙변보고 좋은 과일이에요
3. ...
'21.4.21 12:10 AM
(180.224.xxx.53)
대개 딱딱한 과일이 다이어트에 좋다고 하네요.
참외는 다이어트에 좋은 과일이죠.
4. ....
'21.4.21 12:15 AM
(175.114.xxx.123)
칼로리 낮아요 오이처럼..
비타민 k 농축,칼슘,베타카로틴 미네랄 등등
나트륨 배출해서 심혈관 건강에 좋고
유방암등 여성한테 좋다는 의학 논문도 있어요.
5. ᆢ
'21.4.21 12:44 AM
(1.229.xxx.65)
칼로리는 낮지만 gi지수가 높아요
당뇨 다요트에 안좋다네요
6. ..
'21.4.21 2:12 AM
(106.102.xxx.245)
참외 Gi지수 낮는 식품군이에요
감자90 당근80 호박65
고구마55 참외51
대표적 다이어트 식품 고구마보다
참외가 gi낮음
7. 흠..
'21.4.21 8:34 AM
(211.227.xxx.207)
-
삭제된댓글
gi지수 저런거 너무 따지는 것도 좀 웃긴거 같은게.
참외를 열개 먹을것도 아니고, 보통 한두개 먹고 더 안먹지 않나요?
그냥 적당히 드세요. 그리고 참외 노란 껍질 부분이 더 영양분이 많다고 하더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1192469 |
김어준 지키기 (퇴출반대) 서명 부탁드립니다 38 |
... |
2021/04/23 |
1,162 |
| 1192468 |
근데 여자도 군대가라면 모든연령 가야하지 않나요? 38 |
, |
2021/04/23 |
3,303 |
| 1192467 |
국산 아니라도 감자탕 맛있을까요? 5 |
감자탕 |
2021/04/23 |
879 |
| 1192466 |
남해.거제. 애견팬션 추천해주세요 |
uf |
2021/04/23 |
385 |
| 1192465 |
혹시 라탄공예,사는게 더 싼가요? ㅎㅎ 4 |
ㅇㅇ |
2021/04/23 |
1,356 |
| 1192464 |
주식 초보자를 위한 유투브 추천해 주세요. 8 |
움 |
2021/04/23 |
1,988 |
| 1192463 |
저는 이렇게 대충 살다 죽을까요? 5 |
ㅇㅇ |
2021/04/23 |
3,615 |
| 1192462 |
아이디 웃긴거 배틀해요 14 |
웃고살자 |
2021/04/23 |
3,081 |
| 1192461 |
라면 레시피 공유해요 8 |
... |
2021/04/23 |
2,060 |
| 1192460 |
돌아다니며 파인애플 파는 사람들 뭔가요? 5 |
........ |
2021/04/23 |
4,915 |
| 1192459 |
맨날 변비때메 다이어트 망해요 ㅠㅠㅠ 9 |
도와주세욧 |
2021/04/23 |
2,318 |
| 1192458 |
넷플릭스 보면 4 |
보고싶다 |
2021/04/23 |
2,025 |
| 1192457 |
회원정보에 Lv.8 이게 뭔가요? 등급인가요? 1 |
... |
2021/04/23 |
1,005 |
| 1192456 |
혹시 에이전트h 팬분없으세요?? |
ㅇㅇ |
2021/04/23 |
586 |
| 1192455 |
목동 근처 채식주의자 식당 있을까요? 3 |
........ |
2021/04/23 |
1,268 |
| 1192454 |
넷플릭스 러브아일랜드 호주1편 추천! 3 |
Neflix.. |
2021/04/23 |
2,314 |
| 1192453 |
허리 조절 단추 1 |
.... |
2021/04/23 |
655 |
| 1192452 |
양배추 채썰기 푸드 프로세서 3 |
요리사 |
2021/04/23 |
2,324 |
| 1192451 |
맞아요 . 애 공부는 주변시선이 더 힘들어요.. 6 |
후.. |
2021/04/23 |
3,711 |
| 1192450 |
청소년 절도에 대한 글이 있길래 보충설명합니다 5 |
... |
2021/04/23 |
1,810 |
| 1192449 |
네이버 해외직구요 2 |
직구 |
2021/04/23 |
881 |
| 1192448 |
철저하게 강자에 약하고 약자에 강한 일본의 국민성 6 |
결국 |
2021/04/23 |
1,163 |
| 1192447 |
들기름에 밥 5 |
00 |
2021/04/23 |
2,535 |
| 1192446 |
홍남기 "백신 도입 지연 사례, 현재까지 단 한 건도 .. 6 |
남기남기홍남.. |
2021/04/23 |
1,244 |
| 1192445 |
집에서 잘해먹는거랑 외식 중 식비가. 25 |
ufg |
2021/04/23 |
7,146 |
