참외는 칼로리가 높은 과일인가요?
작성일 : 2021-04-20 23:08:34
3207380
아님 다이어트때 먹어도 괜찮은 과일인가요?
왠지 섬유질이 많을 것 같은데
IP : 14.49.xxx.98
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.4.20 11:15 PM
(203.142.xxx.12)
씨부분만 안먹으면 칼로리가 그리 높지 않다네요
2. ..
'21.4.20 11:38 PM
(211.36.xxx.103)
아니요. 숙변보고 좋은 과일이에요
3. ...
'21.4.21 12:10 AM
(180.224.xxx.53)
대개 딱딱한 과일이 다이어트에 좋다고 하네요.
참외는 다이어트에 좋은 과일이죠.
4. ....
'21.4.21 12:15 AM
(175.114.xxx.123)
칼로리 낮아요 오이처럼..
비타민 k 농축,칼슘,베타카로틴 미네랄 등등
나트륨 배출해서 심혈관 건강에 좋고
유방암등 여성한테 좋다는 의학 논문도 있어요.
5. ᆢ
'21.4.21 12:44 AM
(1.229.xxx.65)
칼로리는 낮지만 gi지수가 높아요
당뇨 다요트에 안좋다네요
6. ..
'21.4.21 2:12 AM
(106.102.xxx.245)
참외 Gi지수 낮는 식품군이에요
감자90 당근80 호박65
고구마55 참외51
대표적 다이어트 식품 고구마보다
참외가 gi낮음
7. 흠..
'21.4.21 8:34 AM
(211.227.xxx.207)
-
삭제된댓글
gi지수 저런거 너무 따지는 것도 좀 웃긴거 같은게.
참외를 열개 먹을것도 아니고, 보통 한두개 먹고 더 안먹지 않나요?
그냥 적당히 드세요. 그리고 참외 노란 껍질 부분이 더 영양분이 많다고 하더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1194347 |
코로나라는게 진짜 이상해요 손준호는 확진인데 그 처는 60 |
후정 |
2021/04/25 |
31,628 |
| 1194346 |
몸매를 최대한 가릴수 있는 수영복 있나요 10 |
cinta1.. |
2021/04/25 |
2,662 |
| 1194345 |
임플란트 해야하는데 치과의사가 60대면 4 |
ㅇㅇ |
2021/04/25 |
2,763 |
| 1194344 |
마늘쫑 한단 사왔어요 9 |
일했어요. |
2021/04/25 |
2,484 |
| 1194343 |
카메라백 요즘 사기엔 유행이 지났을까요? 7 |
. . |
2021/04/25 |
2,282 |
| 1194342 |
빈센조 막판에 이경영 나오네요 10 |
..... |
2021/04/25 |
2,807 |
| 1194341 |
해인사에서 경주 사이에 복사집은?(질문) 3 |
지리 |
2021/04/25 |
891 |
| 1194340 |
이재명 "피고인 경제력 따라 벌금액수도 차등 두어야&q.. 12 |
경제력이죄 |
2021/04/25 |
911 |
| 1194339 |
코감기 오려고 할 때 초기에 끝내는 비법? 공유합니다. 3 |
코뻥주의 |
2021/04/25 |
2,517 |
| 1194338 |
코스트코 카트도둑 7 |
또리방또리방.. |
2021/04/25 |
4,116 |
| 1194337 |
만보걷기하다 족저근막염 ㅠ 13 |
.. |
2021/04/25 |
6,842 |
| 1194336 |
홍남기 "이번주 외출 자제 등 고통분담 동참 당부&qu.. 22 |
ㅎㅎ |
2021/04/25 |
4,248 |
| 1194335 |
모범택시 많이들 보시나요 6 |
.. |
2021/04/25 |
2,247 |
| 1194334 |
조선의열단사업회 "국민의힘, 광복회 운영에 간섭 말라&.. 1 |
... |
2021/04/25 |
782 |
| 1194333 |
바퀴달린 집에서 임시완 15 |
ᆢ |
2021/04/25 |
6,464 |
| 1194332 |
친구랑 식당가서 국물 서로 떠주시나요 48 |
봄봄 |
2021/04/25 |
6,022 |
| 1194331 |
집창촌에 여성 팔아 넘긴 일당 달랑 징역 3년(김재련 뭐하냐!!.. 7 |
기가맥히다 |
2021/04/25 |
1,915 |
| 1194330 |
장어즙.. 50대 여자가 먹어도 될까요? 7 |
** |
2021/04/25 |
2,093 |
| 1194329 |
0425 코인하시는 분들만 보세요. 73 |
Bitcoi.. |
2021/04/25 |
4,728 |
| 1194328 |
신발안에 신문지대신 뭐 넣을수 있을까요 5 |
ㅇㅇ |
2021/04/25 |
1,933 |
| 1194327 |
세상에 못된 사람 많던데요 8 |
ㅇㅇ |
2021/04/25 |
4,456 |
| 1194326 |
냉장고바지 추천해주세요 |
하면하면 |
2021/04/25 |
520 |
| 1194325 |
평소 즐겨보는 유튜브 채널이 갑자기 검색이 안되는데.. 2 |
.. |
2021/04/25 |
1,244 |
| 1194324 |
광어.우럭.황돔 중에 뭐가 낫나요 6 |
ㅇㅇ |
2021/04/25 |
1,300 |
| 1194323 |
한국인은 특허로 코로나19 이후를 준비하고 있었다..미·일·유럽.. 3 |
ㅇㅇㅇ |
2021/04/25 |
1,941 |
