보통 음식을 만들면 다 식히고 냉장고에 넣잖아요.
근데 보온 도시락은 그 자체가 통안에 열이 갇혀있는거라 냉장고에서 나온 음식은 상할것 같아서 아침에 만든 반찬으로만 싸거든요.
남편이 잠귀가 밝아서 제가 부엌에서 일하면 같이 깨는데 보온 도시락 싸는 날은 평소보다 빨리 나가고 일이 힘든 날이라
삼십분이라도 더 재우고 싶어요.
아침에 후딱 만들수 있고, 잘 상하지 않는 보온 도시락 반찬이 있을까요?
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보온 도시락 반찬은 뭐가 좋은가요?
도시락 조회수 : 1,940
작성일 : 2021-04-19 11:33:02
IP : 119.64.xxx.75
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 움..
'21.4.19 11:37 AM (118.130.xxx.39)두부조림
볶음김치
소세지구이
어묵볶음
계란찜 등등2. 기억으로
'21.4.19 11:37 AM (203.244.xxx.21)학창시절 도시락 반찬 기억으로 적어봅니다
계란말이, 비엔나소세지볶음, 김치볶음, 진미채, 제육/불고기
이런 반찬들은 전날 미리 해 두고, 아침에 전자렌지에 살짝 돌려서 반찬 싸도 될 것 같아요.
따뜻하면 좋을 반찬들이라...3. ===
'21.4.19 11:43 AM (59.21.xxx.225) - 삭제된댓글저녁에 만들어 놓고 아침에 데우기
소불고기, 꽁치통조림 간장조림, 오징어볶음, 낙지볶음, 두부돼지고기찌개,
제육볶음, 참치김치찌개, 두부오징어찌개, 김치와 위의 메뉴중에 한가지씩 돌려가며 싸고 덮밥처럼
비벼먹으면 좋을것 같아요.
아니면 볶음밥종류에 계란프라이 한개와 김치...4. 정말 간단한거
'21.4.19 1:22 PM (39.7.xxx.190) - 삭제된댓글저 보온밥통이 스텐입니다
아침에 밥 지을때 삼발이 얹고 맨 위 반찬통에 계란 두 알 넣고 계란찜 합니다
밥이랑 같이 쌀 수 있고 맨 아래 뜨거운 국, 갓지은 밥, 맨위 계란찜 하면 도시락도 뜨끈뜨끈하구요
계란찜에 토마토나 아스파라거스 넣어도 좋아요
암튼 엄청 간단하죠
보온도시락통 외에 작은 락앤락을 한두개 같이 넣어주는데 파프리카(미리 썰어서 냉장고에 있는것), 나물반찬, 과일등을 싸줘요
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