식이섬유 먹으면 물 더 많이 마셔야 하나요?
작성일 : 2021-04-18 16:41:05
3206115
다이어트 중인에 변비가 와서
식이섬유 먹었는데 배만 볼록 하고 아주아주 기분이 별로에요 ㅠ
몸이 더 붓는 느낌???
ㅊ평소보다 물을 더 많이 마셔줘야 하나요?
IP : 122.32.xxx.181
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 네
'21.4.18 4:44 PM
(125.252.xxx.28)
물 많이 마셔야돼요
물이 많이 들어가야 식이섬유가 커지고 부드러워져요
2. 물 안마시면
'21.4.18 5:10 PM
(119.71.xxx.160)
오히려 변비가 더 할 수도 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1197126 |
목격자가 왜 신변보호 요청했는지 이 기사보니 알겠네요 24 |
00 |
2021/05/18 |
7,649 |
| 1197125 |
1탄 - 30분간만 털어 보는 풍문 "쥴리" .. 2 |
열린공감tv.. |
2021/05/18 |
1,638 |
| 1197124 |
김남국 “윤석열이 지만원 무혐의”...당시 尹 직무배제 상태 24 |
..... |
2021/05/18 |
1,359 |
| 1197123 |
커피프린스 1호점 이제야 보고 있어요 7 |
.. |
2021/05/18 |
2,081 |
| 1197122 |
인천공항 검역 직원들 '인도 변이' 감염…2차 전파까지 3 |
인도변이 |
2021/05/18 |
2,846 |
| 1197121 |
유명가수전 나오네요 2 |
백지영 |
2021/05/18 |
2,082 |
| 1197120 |
서류들 어떻게 버리세요? 7 |
궁금 |
2021/05/18 |
1,470 |
| 1197119 |
'영국, 백신 1회 접종자 96% 항체생성..2차 접종자 99%.. 6 |
와우 |
2021/05/18 |
2,269 |
| 1197118 |
학교직원인데 교장이 개인적인 일을 시킬경우요 8 |
학교 |
2021/05/18 |
2,418 |
| 1197117 |
대학생 어머니 모임? 33 |
학부모 |
2021/05/18 |
7,692 |
| 1197116 |
77세 어머니 화이자 2차 접종 완료 10 |
잡담 |
2021/05/18 |
3,147 |
| 1197115 |
(서명) 법무부 진정서 - 정경심 교수 관련 검찰의 증거조작 검.. 8 |
5계절 |
2021/05/18 |
754 |
| 1197114 |
타사이트 본인글에 알바들댓글 지우는 이유-알바비안쳐줘서 7 |
알바타도 |
2021/05/18 |
707 |
| 1197113 |
늘든말든 or 늘던말던 뭐가 맞나요? 11 |
딸둘맘 |
2021/05/18 |
2,392 |
| 1197112 |
이 정도면 마지막 한조각 퍼즐도 완성된것으로 봐도 되겠죠 41 |
한강 |
2021/05/18 |
4,939 |
| 1197111 |
양양 여행가는데요 1 |
... |
2021/05/18 |
1,732 |
| 1197110 |
BTS 슈가의 518추모곡 7 |
ㅇㅇ |
2021/05/18 |
2,178 |
| 1197109 |
~년자 붙이는 남자 어떠세요 21 |
ㅇㅇ |
2021/05/18 |
4,428 |
| 1197108 |
김의겸 의원, 윤석열 "조국만 도려내겠다" 18 |
빛과 어둠의.. |
2021/05/18 |
2,051 |
| 1197107 |
남자아이 하룻밤 사이에 키가 훌쩍 크기도 하나요? 14 |
Aa |
2021/05/18 |
4,207 |
| 1197106 |
휴일 구리한강시민공원 주차 어려울까요? 3 |
궁금이 |
2021/05/18 |
792 |
| 1197105 |
문대통령, 내일 방미..바이든과 '백신·한반도 공조' 모색 11 |
ㅇㅇㅇ |
2021/05/18 |
998 |
| 1197104 |
한강사건 보니 부모도 돈있고 배워야하고 68 |
... |
2021/05/18 |
19,978 |
| 1197103 |
우리 대통령 미국 가십니다 36 |
제발 좀 |
2021/05/18 |
2,272 |
| 1197102 |
디아스포라 영화제 3 |
코코 |
2021/05/18 |
644 |
