식이섬유 먹으면 물 더 많이 마셔야 하나요?
작성일 : 2021-04-18 16:41:05
3206115
다이어트 중인에 변비가 와서
식이섬유 먹었는데 배만 볼록 하고 아주아주 기분이 별로에요 ㅠ
몸이 더 붓는 느낌???
ㅊ평소보다 물을 더 많이 마셔줘야 하나요?
IP : 122.32.xxx.181
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 네
'21.4.18 4:44 PM
(125.252.xxx.28)
물 많이 마셔야돼요
물이 많이 들어가야 식이섬유가 커지고 부드러워져요
2. 물 안마시면
'21.4.18 5:10 PM
(119.71.xxx.160)
오히려 변비가 더 할 수도 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1193141 |
나이 먹으면 아침잠이 없어진다길래 10 |
잠만보 |
2021/04/21 |
2,887 |
| 1193140 |
내년 애들 등교 어떻게 보세요 6 |
ㄴㄴ |
2021/04/21 |
3,086 |
| 1193139 |
요즘 폴댄스 유행이던데 옷을 그렇게 꼭 입어야되나요 18 |
이해불가 |
2021/04/21 |
6,577 |
| 1193138 |
코로나 감염된거 모르고 백신 맞으면 1 |
ㅇㅇ |
2021/04/21 |
1,706 |
| 1193137 |
배우 김범과 벤틀리가 닮았어요 5 |
.. |
2021/04/21 |
2,397 |
| 1193136 |
노인분들 맞을 백신이 진짜 없대요. 61 |
백신백신 |
2021/04/21 |
7,452 |
| 1193135 |
가수 뺨치게 노래 잘하는 남편이랑 사시는 분들 10 |
ᆢ |
2021/04/21 |
2,161 |
| 1193134 |
코인은 누구에게 돈이 가는거에요? 15 |
.... |
2021/04/21 |
4,948 |
| 1193133 |
르메르옷이 너무 마음에 드는데... 3 |
.... |
2021/04/21 |
3,655 |
| 1193132 |
본죽 맛있는 메뉴 좀 알려주세요 10 |
.. |
2021/04/21 |
2,307 |
| 1193131 |
유퀴즈 열혈사제님 보시나요? 12 |
‥ |
2021/04/21 |
4,319 |
| 1193130 |
김지혜 쿠션 어떤가요 1 |
홈쇼핑 |
2021/04/21 |
2,092 |
| 1193129 |
비뇨기과 아버지 모시고가려고요 1 |
방문 |
2021/04/21 |
944 |
| 1193128 |
북엇국... 자신만의 레시피 공유 부탁드려요 19 |
... |
2021/04/21 |
2,634 |
| 1193127 |
교육부랑 보건복지부 둘 다 짜증나 미칠 것 같아요 15 |
무능 |
2021/04/21 |
2,354 |
| 1193126 |
김부선 "무상 좋아하는 이재명에 '무상'으로 줬다..폭.. 25 |
뉴스 |
2021/04/21 |
3,381 |
| 1193125 |
의료인들 백신 맞으시나요? 12 |
00 |
2021/04/21 |
2,289 |
| 1193124 |
내일 다이어트 하실 분들 모이세요 11 |
ㅇㅇ |
2021/04/21 |
2,002 |
| 1193123 |
만화가 김혜린님 이제 연재 안하시나요? 5 |
ㅡㅡ |
2021/04/21 |
1,383 |
| 1193122 |
빨래방에 왔는데 4 |
에휴 |
2021/04/21 |
1,791 |
| 1193121 |
1500년 전 백제 금동신발 첫 보물 지정.."가장 완.. |
... |
2021/04/21 |
630 |
| 1193120 |
러그 구입 조언 좀 해주세요 3 |
.. |
2021/04/21 |
986 |
| 1193119 |
공수처 내부 문건 외부 유출 정황…감찰 착수 3 |
ㅇㅇㅇ |
2021/04/21 |
974 |
| 1193118 |
마스크 쓰니 다 이뻐 보이긴하네요. 9 |
... |
2021/04/21 |
2,912 |
| 1193117 |
김진의 “별의 초상”이라는 만화 좋아했던 분 계신가요? 12 |
김진 |
2021/04/21 |
1,076 |
