자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뼈관절에 효과보신 영양제 추천부탁드려요
냥냥 조회수 : 1,866
작성일 : 2021-04-18 07:44:43
40중반인데 손목은 항상 시큰거렸고
이젠무릎이 아프네요 ㅜㅜ
멀먹으면 효과적일지 추천부탁드립니다
IP : 58.226.xxx.157
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 50
'21.4.18 7:58 AM (106.102.xxx.179)저 갱년기 오면서 관절이 아프고ㅠㅠ 첨엔
칼슘 먹는걸로 버티다 상어연골 어쩌구 하는 영양제 먹다 요즘은 초록잎홍합 먹어요 먹으면 무릎은 안아파요 더불어 운동합니다2. ㅁㅁ
'21.4.18 8:15 AM (121.130.xxx.122) - 삭제된댓글운동요
운동만한 보약은 없더라구요
무릎은 자전거 타세요
자전거는 인터벌자동이라 운동효과까지 최고3. ,.
'21.4.18 8:16 AM (222.237.xxx.88)MSM식이유황이 관절에 좋다길래 최근에 먹기 시작했는데
과연 효과가 있는건지 궁금하네요.4. 222님
'21.4.18 8:27 AM (211.110.xxx.60)유황이 간에 안좋다던데...다시 잘 알아보고 복용하시길요^^
5. ...
'21.4.18 10:27 AM (203.142.xxx.12)msm 2년 정도 복용 했어요
저는 효과 있습니다
다만 약알이 너무커 먹기 불편6. ...
'21.4.18 10:43 AM (223.38.xxx.192) - 삭제된댓글저는 걷기 하고 있어요.
자전거는 잘 타고 또 좋아하는데,
나이 드니 자전거만 타면 오른쪽 무릎이 아파서 이제 못타요.
50줄 접어드니 자전거도 무릎에 부담을 주네요.7. Cc
'21.4.18 11:34 AM (180.68.xxx.58)전 손가락이 아파서 msm먹고 있는데 1주일정도 지나니 효과가 나타나는듯해요.
초록입도 괜찮나보네요?8. ㅁㅁ
'21.4.18 5:35 PM (121.130.xxx.122) - 삭제된댓글자전거는 아프던 무릎도 회복시키는건데
안장 높이 조절 잘못 하신거죠 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1187131 | 캠핑다니시는.분들 장작때는거 호흡기에... 6 | 캠핑 | 2021/04/18 | 2,807 |
| 1187130 | 넥쏘 수소차 타시는 분들~ 3 | 궁금 | 2021/04/18 | 1,541 |
| 1187129 | 순대, 족발, 삼겹살로 임상실험 해보신분? 11 | .. | 2021/04/18 | 2,821 |
| 1187128 | 교통사고 상해등급 5 | ... | 2021/04/18 | 1,052 |
| 1187127 | 놀뭐 이승기 8 | ㆍㆍㆍ | 2021/04/18 | 5,504 |
| 1187126 | 코볼 축소한거 늘릴수 있나요? 4 | ㅁㅇㅁㅇ | 2021/04/18 | 2,528 |
| 1187125 | 저 먹는 건강보조제좀 봐주세요 3 | 콩 | 2021/04/18 | 973 |
| 1187124 | 이낙연, 지붕 위에 소 있던 구례 찾아 "아직도 임시주.. 16 | ㅇㅇㅇ | 2021/04/18 | 2,535 |
| 1187123 | 어쩌다사장 지금 개목줄 없는거죠? 7 | 맹견 | 2021/04/18 | 3,171 |
| 1187122 | 애인있어요. 다시보는데 참 재미있네요 4 | ㅇㅇ | 2021/04/18 | 2,230 |
| 1187121 | 무착륙 관광 여행 상품은 왜 24 | 도대체 | 2021/04/18 | 3,382 |
| 1187120 | 저녁 먹었는데 허기져서 순댓국 끓였는데 너무해요 1 | .. | 2021/04/18 | 2,623 |
| 1187119 | 블로퍼 질문입니다 2 | 생글동글 | 2021/04/18 | 1,408 |
| 1187118 | 손톱 양 사이드 살이 살짝 붓고 하얗게 일어나는 증세요 1 | .... | 2021/04/18 | 1,078 |
| 1187117 | 코로나19는 음식물로는 전염되지 않나요? 4 | ㅁㅁ | 2021/04/18 | 2,165 |
| 1187116 | 세탁기물내려가는소리 방법없나요? | 조언좀 | 2021/04/18 | 1,191 |
| 1187115 | 지구는 천년후 3 | .... | 2021/04/18 | 1,844 |
| 1187114 | 친환경 정책 같은거 필요없이 죽어도 좋으니 집값만 올라라 13 | 우리나라 | 2021/04/18 | 1,448 |
| 1187113 | 김용준이 잘됐으면 좋겠어요. 12 | 워너비 | 2021/04/18 | 6,170 |
| 1187112 | 초4 아들이 연기자가 되고 싶대요 ㅜㅜ 3 | 연기 | 2021/04/18 | 1,698 |
| 1187111 | 네이버 푸드탭 없어졌나요? 2 | 궁금 | 2021/04/18 | 1,082 |
| 1187110 | 김옥빈 얼굴?? 10 | . . . | 2021/04/18 | 12,757 |
| 1187109 | 이스라엘 어제 사망자 16명 확진자 142명(인구9백만) -.. 7 | 집단면역했다.. | 2021/04/18 | 2,745 |
| 1187108 | 아이들이 정말 싫어요 7 | Yeats | 2021/04/18 | 4,297 |
| 1187107 | 부동산 스터디 카페. 진짜 미친놈들 많네요? 17 | ... | 2021/04/18 | 5,854 |