자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뼈관절에 효과보신 영양제 추천부탁드려요
냥냥 조회수 : 1,835
작성일 : 2021-04-18 07:44:43
40중반인데 손목은 항상 시큰거렸고
이젠무릎이 아프네요 ㅜㅜ
멀먹으면 효과적일지 추천부탁드립니다
IP : 58.226.xxx.157
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 50
'21.4.18 7:58 AM (106.102.xxx.179)저 갱년기 오면서 관절이 아프고ㅠㅠ 첨엔
칼슘 먹는걸로 버티다 상어연골 어쩌구 하는 영양제 먹다 요즘은 초록잎홍합 먹어요 먹으면 무릎은 안아파요 더불어 운동합니다2. ㅁㅁ
'21.4.18 8:15 AM (121.130.xxx.122) - 삭제된댓글운동요
운동만한 보약은 없더라구요
무릎은 자전거 타세요
자전거는 인터벌자동이라 운동효과까지 최고3. ,.
'21.4.18 8:16 AM (222.237.xxx.88)MSM식이유황이 관절에 좋다길래 최근에 먹기 시작했는데
과연 효과가 있는건지 궁금하네요.4. 222님
'21.4.18 8:27 AM (211.110.xxx.60)유황이 간에 안좋다던데...다시 잘 알아보고 복용하시길요^^
5. ...
'21.4.18 10:27 AM (203.142.xxx.12)msm 2년 정도 복용 했어요
저는 효과 있습니다
다만 약알이 너무커 먹기 불편6. ...
'21.4.18 10:43 AM (223.38.xxx.192) - 삭제된댓글저는 걷기 하고 있어요.
자전거는 잘 타고 또 좋아하는데,
나이 드니 자전거만 타면 오른쪽 무릎이 아파서 이제 못타요.
50줄 접어드니 자전거도 무릎에 부담을 주네요.7. Cc
'21.4.18 11:34 AM (180.68.xxx.58)전 손가락이 아파서 msm먹고 있는데 1주일정도 지나니 효과가 나타나는듯해요.
초록입도 괜찮나보네요?8. ㅁㅁ
'21.4.18 5:35 PM (121.130.xxx.122) - 삭제된댓글자전거는 아프던 무릎도 회복시키는건데
안장 높이 조절 잘못 하신거죠 ㅠㅠ
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