자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뼈관절에 효과보신 영양제 추천부탁드려요
냥냥 조회수 : 1,846
작성일 : 2021-04-18 07:44:43
40중반인데 손목은 항상 시큰거렸고
이젠무릎이 아프네요 ㅜㅜ
멀먹으면 효과적일지 추천부탁드립니다
IP : 58.226.xxx.157
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 50
'21.4.18 7:58 AM (106.102.xxx.179)저 갱년기 오면서 관절이 아프고ㅠㅠ 첨엔
칼슘 먹는걸로 버티다 상어연골 어쩌구 하는 영양제 먹다 요즘은 초록잎홍합 먹어요 먹으면 무릎은 안아파요 더불어 운동합니다2. ㅁㅁ
'21.4.18 8:15 AM (121.130.xxx.122) - 삭제된댓글운동요
운동만한 보약은 없더라구요
무릎은 자전거 타세요
자전거는 인터벌자동이라 운동효과까지 최고3. ,.
'21.4.18 8:16 AM (222.237.xxx.88)MSM식이유황이 관절에 좋다길래 최근에 먹기 시작했는데
과연 효과가 있는건지 궁금하네요.4. 222님
'21.4.18 8:27 AM (211.110.xxx.60)유황이 간에 안좋다던데...다시 잘 알아보고 복용하시길요^^
5. ...
'21.4.18 10:27 AM (203.142.xxx.12)msm 2년 정도 복용 했어요
저는 효과 있습니다
다만 약알이 너무커 먹기 불편6. ...
'21.4.18 10:43 AM (223.38.xxx.192) - 삭제된댓글저는 걷기 하고 있어요.
자전거는 잘 타고 또 좋아하는데,
나이 드니 자전거만 타면 오른쪽 무릎이 아파서 이제 못타요.
50줄 접어드니 자전거도 무릎에 부담을 주네요.7. Cc
'21.4.18 11:34 AM (180.68.xxx.58)전 손가락이 아파서 msm먹고 있는데 1주일정도 지나니 효과가 나타나는듯해요.
초록입도 괜찮나보네요?8. ㅁㅁ
'21.4.18 5:35 PM (121.130.xxx.122) - 삭제된댓글자전거는 아프던 무릎도 회복시키는건데
안장 높이 조절 잘못 하신거죠 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1200800 | 마음이 갑자기 식는 경우 있으신가요? 6 | ... | 2021/05/30 | 3,202 |
| 1200799 | 백신맞고 엄청 아팠어요ㅠㅠ 22 | 후기 | 2021/05/30 | 9,881 |
| 1200798 | 구미여아 사건은 어떻게 되가나여? 3 | .. | 2021/05/30 | 1,693 |
| 1200797 | 잔여백신 예약 안되죠? 14 | ㅇㅇ | 2021/05/30 | 2,555 |
| 1200796 | 힘들 때 헤어진 예전 남친 5 | ... | 2021/05/30 | 3,453 |
| 1200795 | 클라스 101 앱을 공유할수 있나요? 1 | 엄마 | 2021/05/30 | 808 |
| 1200794 | 속보 손정민 친구 휴대전화 발견 환경미화원이 습득 47 | 냉무 | 2021/05/30 | 20,327 |
| 1200793 | 팔토시 추천 좀 2 | 써머 | 2021/05/30 | 858 |
| 1200792 | 발뒷꿈치 올렸다 내렸다 하는 운동 오래하신 분~ 16 | .. | 2021/05/30 | 8,756 |
| 1200791 | 서울생활 25년 이런 계절은 처음이에요 20 | 휴휴 | 2021/05/30 | 8,043 |
| 1200790 | 척추관련해서 4 | 여름 | 2021/05/30 | 1,010 |
| 1200789 | 오늘 더워요!! 2 | 선물 | 2021/05/30 | 1,091 |
| 1200788 | 골드미스가 괜찮은 연하남 데리고가려면 14 | ㅇㅇ | 2021/05/30 | 4,979 |
| 1200787 | 카카오톡 문서및 테이타를 어떻게 지워야 하나요? 4 | .. | 2021/05/30 | 1,030 |
| 1200786 | 일본여아이돌 키워줬더니 귀국하자마자 혐한질 19 | ㅇㅇ | 2021/05/30 | 5,973 |
| 1200785 | 강아지 목욕 후 드라이 할때 하우스 이용하는 팁 4 | 드라이 | 2021/05/30 | 1,045 |
| 1200784 | 궁금해요 닭갈비 6 | 닭갈비 | 2021/05/30 | 1,330 |
| 1200783 | 백신 맞은지 26시간 지난 후기 11 | 맥도날드 | 2021/05/30 | 4,128 |
| 1200782 | 왕따를 당한건지 장난인건지 11 | 중3 | 2021/05/30 | 3,518 |
| 1200781 | 대치동에 논술학원 잘하는곳있나요. 문과논술이요 4 | 대치 | 2021/05/30 | 1,826 |
| 1200780 | 피티드 그린올리브 쩐내 2 | ‥ | 2021/05/30 | 914 |
| 1200779 | 접종후 정확히35시간 지나니 14 | 예방 | 2021/05/30 | 5,344 |
| 1200778 | 우리나라 이유식이 4 | 오 | 2021/05/30 | 1,654 |
| 1200777 | 압력밥솥으로만 밥 해먹다가 전기 압력밥솥 사면 9 | 압력밥솥 | 2021/05/30 | 2,262 |
| 1200776 | 방과후 강사 대상으로 사기치려는건지 | ... | 2021/05/30 | 1,249 |