반찬들을 이렇게 해서 먹었는데요...
작성일 : 2021-04-17 20:36:01
3205758
김치, 견과섞은 멸치볶음, 콩나물 무침, 미역줄기볶음,
연두부&간장, 소고기구이 약간
콩밥에 슬라이스치즈 한장 얹어서 이 반찬들이랑 먹었어요
뭐가 특별히 부족하다거나 하는게 있을까요?
전혀 신경 쓴 반찬은 아니고,
제가 당뇨가 생겨서 관리중인데 위의 반찬들을 해서 배불리
먹었는데도 세상에~혈당이 105정도로밖에 안나오더라고요
혹시나 크게 불균형스럽다거나 부족한게 있을까 싶어서요
늘 먹어도 허전한게 당뇨병인데 넘 혈당이 착하게(?) 나오니
좀 희한하네요....
IP : 114.203.xxx.84
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 신선한
'21.4.17 8:39 PM
(222.235.xxx.90)
채소 샐러드만 추가하면 완벽합니다^^
2. ...
'21.4.17 9:08 PM
(114.203.xxx.84)
아...리코타치즈 샐러드 넘 좋아하는데
방토넣고 샐러드도 추가해봐야겠네요^^
도움말씀 주셔서 감사합니다
3. ..
'21.4.17 9:39 PM
(223.131.xxx.194)
밥양은요? 밥을 너무 적게 드신건 아닌지 확인해보셔요
4. ...
'21.4.17 10:59 PM
(114.203.xxx.84)
밥의 양은 늘 동일하게 먹는데
다른 반찬들과 달리 저렇게 먹은날은 혈당이
넘 좋게 나와서 두어번을 계속 먹었거든요...ㅎ
계속 좋게 나와서 혹시 뭔가 부족해서그런가싶었어요^^''
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1187985 |
혼자 먹을때만 많이 먹는건 왜 그럴까요. 6 |
.. |
2021/04/21 |
2,800 |
| 1187984 |
불청 현진영은 새친구로 오면서 음식 하나도 준비 안해오는군요.... 31 |
d |
2021/04/21 |
17,542 |
| 1187983 |
대학생 자녀들 비타민이나 한약 같은 거 잘 챙겨 먹나요 4 |
,, |
2021/04/21 |
1,616 |
| 1187982 |
낙동강 수질 오염.. 나아졌나요? 2 |
ㅇㅇ |
2021/04/21 |
897 |
| 1187981 |
윗 형제들이 다 결혼하고 혼자 집에 남은 막내의 마음은 5 |
ᆢ |
2021/04/21 |
4,330 |
| 1187980 |
너무 무서워요 8 |
..... |
2021/04/21 |
5,731 |
| 1187979 |
엄마를 자꾸 일하게 만드는 이모가 싫어요 20 |
ㅁㅁ |
2021/04/21 |
11,547 |
| 1187978 |
뜨개질하는데 이거 왜 이럴까요? 배배 꼬여요 6 |
ㅠㅠ |
2021/04/21 |
2,247 |
| 1187977 |
사십대면 아날로그가 익숙한 세대인가요 32 |
zozozo.. |
2021/04/21 |
4,170 |
| 1187976 |
터미널에서 압구정라인까지 2 |
내일 |
2021/04/21 |
1,630 |
| 1187975 |
집고양이는 야행성 본능을 잃는 걸까요? 7 |
냥이를왕처럼.. |
2021/04/21 |
2,429 |
| 1187974 |
딸이 너무 너무 이뻐요 32 |
.. |
2021/04/21 |
17,698 |
| 1187973 |
마트 알바 하는데요 .. 10 |
.. |
2021/04/21 |
6,176 |
| 1187972 |
괴물- 넷플릭스에서 몰아보기했어요 4 |
.. |
2021/04/21 |
2,550 |
| 1187971 |
오늘도 맥주를.. 4 |
오늘도 |
2021/04/21 |
1,936 |
| 1187970 |
혹시 첫사랑 이라는 제목의 시 아시는 분!?? 7 |
ㅇㅇ |
2021/04/20 |
1,537 |
| 1187969 |
요로감염 이틀째 9 |
... |
2021/04/20 |
2,844 |
| 1187968 |
직장내 괴롭힘 어디다 하소연 해야 하나요 8 |
괴롭다 |
2021/04/20 |
2,952 |
| 1187967 |
민경훈은 독특한 매력이 있네요 13 |
... |
2021/04/20 |
5,821 |
| 1187966 |
열무김치 했는데 좀 봐주세요 5 |
... |
2021/04/20 |
2,152 |
| 1187965 |
결국 재테크도 시드머니가 있어야하네요 10 |
ㅇㅇ |
2021/04/20 |
4,618 |
| 1187964 |
러그 냄새 빼는 법 아시는 분? 7 |
ㅇㅇ |
2021/04/20 |
1,888 |
| 1187963 |
박원순이 너무 원망스럽네요. 38 |
어휴휴 |
2021/04/20 |
7,096 |
| 1187962 |
AZ백신 맞은 40대 간호조무사 사지마비 국민청원 14 |
.. |
2021/04/20 |
5,845 |
| 1187961 |
동생이 이사해서 돈보내주고 싶은데 등기로 보내도 될까요? 12 |
... |
2021/04/20 |
3,378 |
