김치, 견과섞은 멸치볶음, 콩나물 무침, 미역줄기볶음,
연두부&간장, 소고기구이 약간
콩밥에 슬라이스치즈 한장 얹어서 이 반찬들이랑 먹었어요
뭐가 특별히 부족하다거나 하는게 있을까요?
전혀 신경 쓴 반찬은 아니고,
제가 당뇨가 생겨서 관리중인데 위의 반찬들을 해서 배불리
먹었는데도 세상에~혈당이 105정도로밖에 안나오더라고요
혹시나 크게 불균형스럽다거나 부족한게 있을까 싶어서요
늘 먹어도 허전한게 당뇨병인데 넘 혈당이 착하게(?) 나오니
좀 희한하네요....
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
반찬들을 이렇게 해서 먹었는데요...
궁금 조회수 : 3,694
작성일 : 2021-04-17 20:36:01
IP : 114.203.xxx.84
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 신선한
'21.4.17 8:39 PM (222.235.xxx.90)채소 샐러드만 추가하면 완벽합니다^^
2. ...
'21.4.17 9:08 PM (114.203.xxx.84)아...리코타치즈 샐러드 넘 좋아하는데
방토넣고 샐러드도 추가해봐야겠네요^^
도움말씀 주셔서 감사합니다3. ..
'21.4.17 9:39 PM (223.131.xxx.194)밥양은요? 밥을 너무 적게 드신건 아닌지 확인해보셔요
4. ...
'21.4.17 10:59 PM (114.203.xxx.84)밥의 양은 늘 동일하게 먹는데
다른 반찬들과 달리 저렇게 먹은날은 혈당이
넘 좋게 나와서 두어번을 계속 먹었거든요...ㅎ
계속 좋게 나와서 혹시 뭔가 부족해서그런가싶었어요^^''
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1186760 | 중국 영화는 한국에서 왜 개봉 안 하나요? 18 | .... | 2021/04/17 | 2,944 |
| 1186759 | 많이 내성적인 사람도 PT 괜찮을까요? 3 | .. | 2021/04/17 | 2,532 |
| 1186758 | 선생님들 이게 무슨 뜻인가요? (중국어) 2 | .. | 2021/04/17 | 1,068 |
| 1186757 | 부모는 막장인데 자식은 멀쩡한 경우? 11 | 자식교육 | 2021/04/17 | 4,069 |
| 1186756 | 놀면뭐하니에서 유재석 착장 7 | .. | 2021/04/17 | 5,983 |
| 1186755 | 아이패드에서 82쿡 사이트 접속시 | xiaoyu.. | 2021/04/17 | 621 |
| 1186754 | 바프아몬드 캐릭터 1 | .. | 2021/04/17 | 985 |
| 1186753 | 게시판이 2 | 내 생각 | 2021/04/17 | 662 |
| 1186752 | 전현무는 오로나민씨 광고 찍었네요. 10 | ... | 2021/04/17 | 4,398 |
| 1186751 | 우울증 정말 약 먹어야할까요 12 | Maybe | 2021/04/17 | 4,550 |
| 1186750 | 엄마가 이해 안되네요 7 | 뱃.. | 2021/04/17 | 2,351 |
| 1186749 | SG워너비 노래 듣는데 손가락이 저릿해요. 28 | ... | 2021/04/17 | 6,736 |
| 1186748 | 히브리어 노래인데 들어보실래요 10 | 갓 | 2021/04/17 | 1,535 |
| 1186747 | 허세 가득한 사람이 싫어요 18 | ........ | 2021/04/17 | 5,852 |
| 1186746 | 나라를 선택해서 태어날수 있다면 어느나라에서 태어나고 싶으세요?.. 18 | ㅇㅇ | 2021/04/17 | 3,271 |
| 1186745 | 놀면 뭐하니, 짐캐리 누구에요? 6 | ... | 2021/04/17 | 10,867 |
| 1186744 | 아이폰 프로 가치 있을까요? 1 | 딜리쉬 | 2021/04/17 | 1,047 |
| 1186743 | 강철부대 육준서 7 | ... | 2021/04/17 | 3,778 |
| 1186742 | 허브 레몬밤 키워보신분~질문드려요 5 | 레몬 | 2021/04/17 | 953 |
| 1186741 | 강아지 린스 있나요 3 | . . . | 2021/04/17 | 713 |
| 1186740 | 에어프라이어 + 오븐 + 전자렌지 합쳐진것 있나요? 9 | ㅇㅇ | 2021/04/17 | 3,019 |
| 1186739 | 20대 미혼자녀 저축율 궁금해요 14 | ... | 2021/04/17 | 3,343 |
| 1186738 | 극한의 심심함 대결 6 | ㅇㅇㅇ | 2021/04/17 | 1,521 |
| 1186737 | 지금 놀면 뮈하니에 20 | lemont.. | 2021/04/17 | 5,893 |
| 1186736 | 서예지 같은 스타일은 어떻게 대응해야 하나요? 17 | 00 | 2021/04/17 | 5,777 |