영양제 복용 종류 별로 궁금해요
작성일 : 2021-04-14 19:02:25
3204206
msm 종합비타민 오메가3 비오틴 칼슘 마그네슘 루테인 등의 영양제를 구비해 뒀는데. 양이 너무 많아서요. 격일로 나누어 먹을까요? 언제 어떻게 먹는 게 효과적일까요?
IP : 223.38.xxx.66
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 밥먹고
'21.4.14 7:06 PM
(211.110.xxx.60)
바로 먹는게 효과적입니다.
2. 삼산댁
'21.4.14 7:36 PM
(61.254.xxx.151)
아침점심저녁 나눠서 드세요 종합영양제는 아침에 그리고 오메가랑루테인은 같이 복용하면 효과적이고 마그네슘은 저녁에 먹으면 꿀잠자는데 도움줄꺼고~~~그리고 모두 식후바로 복용하면 효과적
3. ..
'21.4.14 7:38 PM
(118.235.xxx.152)
-
삭제된댓글
https://m.blog.naver.com/ecotogether/222022190800
이거 참고하시고 시간나면 다른 유용한 정보들도 많으니 참고하세요. 영양제 장사하는 사람 아니고 노화방지 건강 쪽에 관심이 많아서 따로 공부해서 10년가량 꾸준히 글 올리고 저도 구독하고 있는 사람 블로그예요.
저와 관련은 아무것도 없음.
4. ㅡㅡㅡ
'21.4.14 11:17 PM
(49.196.xxx.242)
매일은 아니고 적당히 돌려가며 드세요
전 컨디션 좋았는 데 혈액검사 하니 간수치가 좀 나와서 다 끊고 조금씩만 복용 하고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1190891 |
인터넷으로 그릇세트 저렴한곳좀 알려주세요 5 |
.... |
2021/04/30 |
1,880 |
| 1190890 |
대구 돌풍 불어요 6 |
난리 |
2021/04/30 |
3,424 |
| 1190889 |
걸레질 얼마나 자주 하시나요 ? 8 |
.... |
2021/04/30 |
4,768 |
| 1190888 |
알뜰폰을 하려고 하는데 이전 전화회사에 전화료 납부한 정보를 물.. 4 |
정보요구 |
2021/04/30 |
1,399 |
| 1190887 |
유명인 중에 결혼하고 싶은 사람 있으세요? 56 |
.. |
2021/04/30 |
8,120 |
| 1190886 |
나빌레라.... 저의 인생 드라마 됐어요 10 |
..... |
2021/04/30 |
4,228 |
| 1190885 |
주물팬 인덕션 사용 어때요? 2 |
감사합니다!.. |
2021/04/30 |
1,754 |
| 1190884 |
미적분 시험 2 |
고등수학 |
2021/04/30 |
1,548 |
| 1190883 |
오랜만에 비오네요. 무슨 노래 생각나세요? 21 |
비가 와요 |
2021/04/30 |
3,378 |
| 1190882 |
'이다'라는 폴란드 영화 보신 분(스포유) 3 |
궁금 |
2021/04/30 |
1,642 |
| 1190881 |
나무젓가락 일회용 수저 포크 아름다운 가게에 5 |
.. |
2021/04/30 |
1,949 |
| 1190880 |
상한 날달걀 어떻게 버려야 할까요? 9 |
0000 |
2021/04/29 |
15,740 |
| 1190879 |
밤에 생각하는 내 문제 10 |
GGo |
2021/04/29 |
2,414 |
| 1190878 |
서울 경기권 대학생들 비대면인가요? 8 |
ㅇㅇ |
2021/04/29 |
2,518 |
| 1190877 |
박광온 의원의 법사위원장 내정을 반대한다. 18 |
열린공감tv.. |
2021/04/29 |
2,420 |
| 1190876 |
지금 나오는 꼬리에 꼬리를 무는 이야기 18 |
... |
2021/04/29 |
7,704 |
| 1190875 |
이런 경우 코로나 일단 안심해도 될까요?? 4 |
코로나 |
2021/04/29 |
1,713 |
| 1190874 |
고양이 피부염 곰팡이 4 |
고양이 |
2021/04/29 |
1,189 |
| 1190873 |
ADD 일듯한 초등 5 남아 5 |
ㅁ |
2021/04/29 |
2,872 |
| 1190872 |
쌍꺼풀 안생기는 방법 3 |
궁금쓰 |
2021/04/29 |
2,502 |
| 1190871 |
치과 씌우는 비용에 신경치료, 신경치료한 치아 마감, 크라운 비.. 1 |
ㅇㅇ |
2021/04/29 |
3,485 |
| 1190870 |
갖고 싶은 것 1 |
자꾸만 |
2021/04/29 |
1,633 |
| 1190869 |
비가 오는데도 미세먼지 나쁨이네요 4 |
ㅡㅡ |
2021/04/29 |
1,780 |
| 1190868 |
검찰에서 총장감으로 상부에 올라와 있는 인간들 대부분 윤짜장 같.. 2 |
.... |
2021/04/29 |
957 |
| 1190867 |
중간고사가 끝났네요 9 |
고딩1 |
2021/04/29 |
2,138 |
