아이들 반찬 몇가지 주세요?

[..]

많는 아이들이 그렇겠지만 저희 집 아이들도 기본반찬 싫어하고
메인반찬만 먹고싶해요. (초저)

기본반찬 -김치류, 짱아치류, 나물류
메인반찬 - 육해공 반찬이나 햄이나 소세지.

그래서
국
메인반찬 1개 (고기나 생선 구이류, 돈까스나 치킨가스, 계란말이 등)
김치나 나물 1개
(조금주고 무조건 다먹게하는데 이것도 협상을 해야해요ㅠ)
생야채 (당근이나 오이 등 스틱 2~3개)

퇴근하고 저녁 1끼주는데 너무 부실한가요.
다들 어떻게 차려주시나요?

[움]

식판 사용하시고
야채와 기본반찬 밥과 국을 먼저 주시고
야채와 기본반찬을 다먹은 후에 메인반찬을 주겠다고 말씀해보세요..
그 교정과정에 성공시 마다 달콩한 디저트를 쥐어줍니다.

[...]

초등 둘
생야채 전혀 안먹고요ㅜㅜ
익힌 야채 반찬 한가지 (시금치나 콩나물이나 콩자반, 부추전ㅜㅜ, 호박전, 무나물, 호박나물, 숙주나물 정도 돌리는거 같아요) 닭고기 소고기 돼지고기 생선중에 하나, 국 하나
멸치볶음, 김 둘중에 하나 꼭 주고요...두부도 자주 줘요
애들이 김치를 안먹고 편식이 심해서 밥상차리기 정말 힘들어요ㅠ

[안먹는걸]

녹황색 채소 - 어른들만 먹고 나물류 - 콩나물만 먹고, 메인반찬과 밥만먹고 그나마 막내는 김치 조금 먹네요.

그냥 방울토마토는 그나마 잘 먹어서 따로 먹여요.

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코로나 이후로 큰접시에 밥이랑 반찬 두세가지 올려주는데
접시에 엄마가 주는 반찬은 다 먹으라고 해요
그럼 좋아하는반찬에 안좋아하는반찬 섞어서 다먹더라구요
대신 좋아하는 반찬은 많이 안좋아하는건 조금만 줘요