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밥 챙겨먹기 넘넘 귀찮을때 방법없나요??

밥 조회수 : 2,390
작성일 : 2021-04-13 10:32:12
매번 혼자먹기 넘 귀찮네요
이상하게 남편 애들 챙겨주고나면 밥맛이없어요ㅜㅜ
그냥 밥먹기 싫고 챙겨먹기 귀찮을때 님들은 어떻게 한끼드시나요
이제 무작정 안먹기에는 나이들어 힘없고 ㅜㅜ
원래 식욕없는데 나이드니 더 식욕없어요
님들은 어떻게 챙겨드시고계신가요
IP : 112.147.xxx.177
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 영통
    '21.4.13 10:34 AM (211.114.xxx.78)

    아몬드 두유, 검정콩 두유 마셔요.
    단백질이라 든든해요.

  • 2. ㅇㅇ
    '21.4.13 10:36 AM (223.38.xxx.188) - 삭제된댓글

    시리얼 고구마 계란 돌려먹기
    잘챙겨야할텐 고기에 샐러드라도 먹어요

  • 3. 바슷한
    '21.4.13 10:38 AM (125.187.xxx.37)

    환자용 음료 사두고 하나씩 먹어요

  • 4. ...
    '21.4.13 10:42 AM (220.78.xxx.78)

    저두 배두나처럼 배가 고파 어지러울정도는 되어야 먹어요
    주로 먹는건 생양배추 오이 파프리카 샐러리
    아삭아삭 씹으면 기분이 좋아지고 갈증해소가 되어서
    구운계란 두개 생멸치 곱창김에 두부싸먹기

  • 5. ㅡㅡㅡ
    '21.4.13 10:42 AM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    저는 따뜻한 국에 밥말아 먹거나
    들기름 발라 구운 김에 밥 싸서 먹으면
    한끼 뚝딱 해결됩니다.

  • 6. ..
    '21.4.13 10:43 AM (222.237.xxx.88)

    누룽지 끓여 먹어요.

  • 7. 목숨부지용
    '21.4.13 10:57 AM (39.118.xxx.120) - 삭제된댓글

    닭죽, 팥죽, 호박죽 같은 거 한번 먹을만큼 냉동했다 먹어요.
    그리고 생존양식 중 하나가 쌀반 견과류 반 약식 만들어서 냉동
    이거 한덩이로 하루 영양 섭취가 다 끝나도록
    귤 사과 한개일 수도 라떼 한잔 일수도 있고요.
    가족들과 일반식도 하기 때문에 영양은 부족하지 않아요.

  • 8. ㅇㅇ
    '21.4.13 11:02 AM (220.76.xxx.78) - 삭제된댓글

    점심을 한식으로

    아침 저녁은 가볍게요

    머리 몸 크게 안쓰면 식욕없는게 당연

  • 9. 보통
    '21.4.13 11:04 AM (61.78.xxx.8)

    치즈,오이 슬라이스한것,요플레,삶은 계란,묵종류 많이 먹어요

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