그담엔 뭘 어찌해야하는건지요..
ㅠㅠ
류마티스 약을 복용중인데
약들중에서 골다공증 유발하는게 있어서
담당 의사샘이 매일 두부,콩을 강조하셔요
사실 이것도 일년 넘게 매 끼니 먹다보니 질리고 물리네요
이번엔 1년정기검진 결과에
빈혈수치가 작년과는 다른게 낮게 나왔다고..
검진센터는 검진결과만 고지후
사후 제가 뭘 어캐해야하는지 늘 언급이 없더라구요
빈혈에 좋은게 뭐가 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건강검진후 빈혈이라고 하는데..
...... 조회수 : 1,973
작성일 : 2021-04-12 16:14:29
IP : 1.228.xxx.114
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ????
'21.4.12 4:15 PM (112.145.xxx.70)철분제 먹어야죠.
처방 안되면 약국에서 사서 드세요2. 금호마을
'21.4.12 4:18 PM (14.33.xxx.57)먹는 것이 가장 중요합니다. 전반적으로 웰빙식쪽으로 가세요.
설탕 들어간 것, 인스탄트, 가공육 등 은 최대한 피하시고요3. dd
'21.4.12 4:19 PM (59.15.xxx.230) - 삭제된댓글수치가 몇인데요?
조금 낮으면 고기 챙겨 먹으면 되고
많이 낮으면 약먹어야죠4. 수치에
'21.4.12 4:32 PM (175.199.xxx.119)따라 달라요. 뭘 먹냐는 중요한거 아니고 왜 빈혈 왔냐가 중요해요
10정도면 대부분 생리하는 여자들 그정도 되고요5. 강추
'21.4.12 5:48 PM (211.196.xxx.185)소고기 + 비타민씨 1000mg 반드시.
각종 단백질 먹은후 비타민씨
6개월 후 13 됐어요 그전에 66. ...
'21.4.13 3:47 AM (221.151.xxx.109)혹시 자궁 근종 있는지 검사해 보세요
저는 생전 처음 빈혈이 있었는데
원인이 근종이었어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1199206 | 초밥집인데 룸이 있는 곳이 있을까요? 8 | //// | 2021/05/25 | 1,331 |
| 1199205 | 중3 국어성적 올리는 방법 좀 알려주세요 4 | 중3 딸 | 2021/05/25 | 1,932 |
| 1199204 | 애로부부 주식에 미친남자 | 현실성 | 2021/05/25 | 2,501 |
| 1199203 | 한강)속보 양말 흙과 44 | 일치함 | 2021/05/25 | 17,046 |
| 1199202 | 종소세 신고기간마다 드는 생각인데요 15 | .... | 2021/05/25 | 3,187 |
| 1199201 | 혹시 절에 가고 싶으신분 계시면,,,, 13 | 소개 | 2021/05/25 | 4,350 |
| 1199200 | 요즘 포장이사 정말 잘 해 주시네요~ 9 | ^^ | 2021/05/25 | 2,760 |
| 1199199 | 일본은 진짜 그래요? 18 | 스타압 | 2021/05/25 | 4,529 |
| 1199198 | 안티페미들은 안보이는 여혐범죄가 판치는 대한민국 7 | 여혐아웃 | 2021/05/25 | 1,000 |
| 1199197 | 노무현 대통령 12주기 노무현재단 사진전 얘기...기가 막히네요.. 26 | 유시민 뭐하.. | 2021/05/25 | 2,446 |
| 1199196 | 암발병후 2년 검진마쳤어요. 9 | ... | 2021/05/25 | 2,959 |
| 1199195 | 로맨스소설 제목을 찾아주세요^^ | 카카오페이지.. | 2021/05/25 | 1,044 |
| 1199194 | 하태경이 정상회담 잘했다고 하네요 9 | ㅇㅇ | 2021/05/25 | 2,726 |
| 1199193 | 노쇼백신 27일부터네요 6 | @@ | 2021/05/25 | 1,938 |
| 1199192 | 탄수화물 부족이 변비의 원인이었나 봐요. 왕. 진짜. 깜짝 놀랐.. 10 | ddd | 2021/05/25 | 5,509 |
| 1199191 | 추첨으로 5명중에 4명 뽑는데 떨어졌어요 6 | ss | 2021/05/25 | 3,720 |
| 1199190 | 레이온75%, 나일론25% 손빨래 안될까요? 7 | 카페인덩어리.. | 2021/05/25 | 1,873 |
| 1199189 | 이낙연대표가 짝궁댕이인 이유... 6 | .... | 2021/05/25 | 1,806 |
| 1199188 | 옆에 있는 강아지 고양이 녀석들 지금 뭐하고 있나요. 11 | .. | 2021/05/25 | 1,976 |
| 1199187 | 이사 가는 곳 마다 진상이 있어요 11 | 24 | 2021/05/25 | 3,428 |
| 1199186 | 김치찜? 김치찌개? 와 같이 차릴 반찬은? 14 | ... | 2021/05/25 | 2,551 |
| 1199185 | 애기같은 막내동생이 오늘 둘째 낳았어요~ 5 | 언니 | 2021/05/25 | 2,335 |
| 1199184 | 전북대랑 10 | 대학 | 2021/05/25 | 2,743 |
| 1199183 | 아들들 슈트 7 | pro | 2021/05/25 | 1,478 |
| 1199182 | 오늘은 바람이 무지 부네요 4 | 날씨참 | 2021/05/25 | 1,997 |