그담엔 뭘 어찌해야하는건지요..
ㅠㅠ
류마티스 약을 복용중인데
약들중에서 골다공증 유발하는게 있어서
담당 의사샘이 매일 두부,콩을 강조하셔요
사실 이것도 일년 넘게 매 끼니 먹다보니 질리고 물리네요
이번엔 1년정기검진 결과에
빈혈수치가 작년과는 다른게 낮게 나왔다고..
검진센터는 검진결과만 고지후
사후 제가 뭘 어캐해야하는지 늘 언급이 없더라구요
빈혈에 좋은게 뭐가 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건강검진후 빈혈이라고 하는데..
...... 조회수 : 1,919
작성일 : 2021-04-12 16:14:29
IP : 1.228.xxx.114
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ????
'21.4.12 4:15 PM (112.145.xxx.70)철분제 먹어야죠.
처방 안되면 약국에서 사서 드세요2. 금호마을
'21.4.12 4:18 PM (14.33.xxx.57)먹는 것이 가장 중요합니다. 전반적으로 웰빙식쪽으로 가세요.
설탕 들어간 것, 인스탄트, 가공육 등 은 최대한 피하시고요3. dd
'21.4.12 4:19 PM (59.15.xxx.230) - 삭제된댓글수치가 몇인데요?
조금 낮으면 고기 챙겨 먹으면 되고
많이 낮으면 약먹어야죠4. 수치에
'21.4.12 4:32 PM (175.199.xxx.119)따라 달라요. 뭘 먹냐는 중요한거 아니고 왜 빈혈 왔냐가 중요해요
10정도면 대부분 생리하는 여자들 그정도 되고요5. 강추
'21.4.12 5:48 PM (211.196.xxx.185)소고기 + 비타민씨 1000mg 반드시.
각종 단백질 먹은후 비타민씨
6개월 후 13 됐어요 그전에 66. ...
'21.4.13 3:47 AM (221.151.xxx.109)혹시 자궁 근종 있는지 검사해 보세요
저는 생전 처음 빈혈이 있었는데
원인이 근종이었어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1192612 | 39세 미혼, 결혼포기해야겠죠? 23 | ㅇㅇ | 2021/04/20 | 8,659 |
| 1192611 | 주식 익절은 언제? 4 | .. .. | 2021/04/20 | 3,369 |
| 1192610 | [원본유출] "총장님이 8월 20일부터 다 준비하고 .. 21 | .... | 2021/04/20 | 3,260 |
| 1192609 | 살면서 시스템에어컨 설치?? 쓰던건 버려야겠죠? 8 | 시스템에어컨.. | 2021/04/20 | 2,374 |
| 1192608 | 중학생갑상선 7 | 중학생갑상선.. | 2021/04/20 | 3,143 |
| 1192607 | 물리치료사도 돈 잘버네요. 15 | ..... | 2021/04/20 | 9,914 |
| 1192606 | 요즘 시사 방송 뭐 보시나요. | .. | 2021/04/20 | 666 |
| 1192605 | 영화 미나리를 보고 왔어요 12 | 누구냐 | 2021/04/20 | 6,264 |
| 1192604 | 핑크색 신발 신고 싶어요 5 | 핑크 | 2021/04/20 | 1,660 |
| 1192603 | 섬유 유연제 2 | Aa | 2021/04/20 | 1,241 |
| 1192602 | 남편이 누군가와 카톡을 하고 지우는데요 5 | 고독한 꽃 | 2021/04/20 | 5,360 |
| 1192601 | 강아지 잘 만나는것도 복이에요 7 | ㄴㄴㄴㄴ | 2021/04/20 | 3,146 |
| 1192600 | 고 이현배님 게스트 하우스 모습 보니 이하늘 심정 이해 가네요 23 | .... | 2021/04/20 | 27,288 |
| 1192599 | 뎁다 후려쳤네요 얼굴에 멍들 정도로 18 | 와 | 2021/04/20 | 7,928 |
| 1192598 | 영어 의미 좀 알려주세요. 2 | 영어 | 2021/04/20 | 1,170 |
| 1192597 | 4시간씩 서서 일해요. 고워크 말고 추천 부탁드려요 19 | 운동화 | 2021/04/20 | 4,199 |
| 1192596 | 명품 주얼리... 5 | ... | 2021/04/20 | 2,676 |
| 1192595 | 초간단 김밥 꼭 넣어야하는거. 16 | ㅇㅇㅇ | 2021/04/20 | 5,272 |
| 1192594 | 제가 그림을 그렸어요. 와우 3 | 여러분 | 2021/04/20 | 2,463 |
| 1192593 | 아파트로 숲을 만드네요 12 | ,, | 2021/04/20 | 4,448 |
| 1192592 | 손목 붓기 없으면 다친거 아니죠? 2 | ..... | 2021/04/20 | 924 |
| 1192591 | 성인된 딸이 자꾸 애정표현 해 달라는데 짜증나요 29 | ㅇㅇ | 2021/04/20 | 17,678 |
| 1192590 | 너무웃겨서ㅋ퍼옴. 꽥 치킨인형 하바나노래 ㅋㅋ 3 | ..... | 2021/04/20 | 2,209 |
| 1192589 | "도쿄에 오지 말아 달라" 日, 긴급사태 임박.. 13 | . | 2021/04/20 | 7,843 |
| 1192588 | 박원순 피해자 "오세훈 진정한 사과에 눈물 났다&quo.. 48 | ᆢ | 2021/04/20 | 4,720 |