82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

건강검진후 빈혈이라고 하는데..

...... 조회수 : 1,909
작성일 : 2021-04-12 16:14:29
그담엔 뭘 어찌해야하는건지요..
ㅠㅠ

류마티스 약을 복용중인데
약들중에서 골다공증 유발하는게 있어서
담당 의사샘이 매일 두부,콩을 강조하셔요

사실 이것도 일년 넘게 매 끼니 먹다보니 질리고 물리네요



이번엔 1년정기검진 결과에
빈혈수치가 작년과는 다른게 낮게 나왔다고..
검진센터는 검진결과만 고지후
사후 제가 뭘 어캐해야하는지 늘 언급이 없더라구요

빈혈에 좋은게 뭐가 있을까요?

IP : 1.228.xxx.114
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ????
    '21.4.12 4:15 PM (112.145.xxx.70)

    철분제 먹어야죠.
    처방 안되면 약국에서 사서 드세요

  • 2. 금호마을
    '21.4.12 4:18 PM (14.33.xxx.57)

    먹는 것이 가장 중요합니다. 전반적으로 웰빙식쪽으로 가세요.
    설탕 들어간 것, 인스탄트, 가공육 등 은 최대한 피하시고요

  • 3. dd
    '21.4.12 4:19 PM (59.15.xxx.230) - 삭제된댓글

    수치가 몇인데요?
    조금 낮으면 고기 챙겨 먹으면 되고
    많이 낮으면 약먹어야죠

  • 4. 수치에
    '21.4.12 4:32 PM (175.199.xxx.119)

    따라 달라요. 뭘 먹냐는 중요한거 아니고 왜 빈혈 왔냐가 중요해요
    10정도면 대부분 생리하는 여자들 그정도 되고요

  • 5. 강추
    '21.4.12 5:48 PM (211.196.xxx.185)

    소고기 + 비타민씨 1000mg 반드시.
    각종 단백질 먹은후 비타민씨

    6개월 후 13 됐어요 그전에 6

  • 6. ...
    '21.4.13 3:47 AM (221.151.xxx.109)

    혹시 자궁 근종 있는지 검사해 보세요
    저는 생전 처음 빈혈이 있었는데
    원인이 근종이었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1191584 무우말랭이를 했는데 오솔길 2021/04/16 929
1191583 장나라 새드라마 대박부동산 보시나요? 12 넌왜늙질않니.. 2021/04/16 6,260
1191582 윤호중, '104표' 與 원내대표 선출.. 박완주 '65표' 17 뉴스 2021/04/16 1,811
1191581 윤호중 원내대표 : 원 구성 재협상은 없다 !!!!!! jpg 23 그렇지당연하.. 2021/04/16 1,842
1191580 화분을 물담은 대야에 두면.. 11 저기 2021/04/16 2,966
1191579 원내대표는 윤호중 대표로 안심인데 당대표가...ㅜㅜㅜㅜㅜ 40 ... 2021/04/16 2,280
1191578 2학년 여자아이들은 어떤걸 좋아하나요? 2 ... 2021/04/16 1,003
1191577 주식매수기법 가르쳐주세요 4 초보 2021/04/16 2,689
1191576 오늘 삼성 배당금 뿌린다지 않았나요? 17 ... 2021/04/16 3,378
1191575 이명박 또 기어나옴 26 이명박 2021/04/16 3,453
1191574 넷플 배벌리힐스의 주부들 보신분? 5 .. 2021/04/16 2,076
1191573 운전하시는 분들, 내일부터 50km 속도 제한 27 ㅇㅇ 2021/04/16 5,087
1191572 유럽인들은 특히 프랑스는 결혼을 안한다고 10 ㅇㅇ 2021/04/16 5,154
1191571 반품시키면 택배기사 고생인가요 8 nnn 2021/04/16 2,977
1191570 속보] 문 대통령 "세월호 진상규명 끝까지 챙기겠다&q.. 57 속보 2021/04/16 3,406
1191569 배당금 입금액이 증권사마다 다를수 있나요? 4 궁금타 2021/04/16 1,641
1191568 4월 수출도 활짝, 하루 평균 33% 늘었다 7 ㅇㅇ 2021/04/16 786
1191567 오늘같은날 뭐하시는지... 2 789 2021/04/16 1,714
1191566 얼마전 사고당했던 고양이 수술 잘됐네요^^ 10 고양이 2021/04/16 1,342
1191565 미국 주식 etf 여쭤봅니다. 3 미국 2021/04/16 2,083
1191564 코인도 스마트폰에서 되지요? 7 코인 2021/04/16 1,709
1191563 강서양천쪽은 성조숙증병원 어디 가시나요? 2 ... 2021/04/16 944
1191562 친정서 증여뱓았는데 남편이 인사드려야 하나요 47 Maa 2021/04/16 9,129
1191561 여드름 흉터 제거엔 어떤 시술이 좋은가요? 6 ... 2021/04/16 1,748
1191560 어느덧 7년이 흘렀네요 6 아마 2021/04/16 1,651