여태 음식조절만하면 살이 빠졌었는데 이제 나이가 드니 운동을 해야 빠질것같아요..
낮에 계단오르기하려고 하는데 땀복같은거입고하면 살이 더 많이빠질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
진짜 땀복입고 운동하면 효과업인가요?
익명中 조회수 : 1,393
작성일 : 2021-04-08 21:01:27
IP : 124.50.xxx.66
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 통풍안돼고
'21.4.8 11:33 PM (116.41.xxx.141)땀배출 안되는 나일론옷같은거 입으면 위험하데요 더워서 수분이 나오는거뿐이지
기절할수도 있는 엄청 위험행위래요
수분 바깥으로 배출시키고 빨리 마르는 고어텍스소재 요새 싸잖아요
꼭 전문옷 입고 운동하세요 ~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1189868 | 오랜만에 걸었는데 6km 걸어도 너무 힘드네요 3 | ㅇ | 2021/04/11 | 2,484 |
| 1189867 | 당구장 1 | .... | 2021/04/11 | 705 |
| 1189866 | 다들 마스크 동안이신가요? 3 | 코로나 덕 | 2021/04/11 | 2,072 |
| 1189865 | 엄마 기미 치료 해드리려고 하는데요~ 조언부탁드립니다. 12 | 엄마 | 2021/04/11 | 4,015 |
| 1189864 | 비하인드 허 아이즈 봤는데 (스포유) 13 | 방금 | 2021/04/11 | 2,402 |
| 1189863 | 오늘도 대깨오가 난리치는데 내일도 대깨오가 부지런하겠죠? 69 | ... | 2021/04/11 | 1,536 |
| 1189862 | 재산도 많고 수입도 많으면서 민주당 지지하는분들은 18 | .. | 2021/04/11 | 2,576 |
| 1189861 | 코인) 노하우 좀 부탁드려요 10 | 부탁해요 ~.. | 2021/04/11 | 2,508 |
| 1189860 | 지금의 제가 좋아요. 8 | 비밀인데 | 2021/04/11 | 1,827 |
| 1189859 | 시설공사 하는데요 4 | 시설 | 2021/04/11 | 735 |
| 1189858 | 드레스룸 그대로 이용하시나요? 3 | ... | 2021/04/11 | 2,102 |
| 1189857 | 도보1km면 역세권인가요? 14 | 역 | 2021/04/11 | 9,600 |
| 1189856 | 치매엄마모시고...... 엄마고향 대전..... 15 | 대전 | 2021/04/11 | 4,062 |
| 1189855 | 집값은 오르고 세금은 내리길바라는게 13 | ㅇㅇ | 2021/04/11 | 2,441 |
| 1189854 | 노래 팝송 제목 여쭤봐요~ 4 | 뭘까 | 2021/04/11 | 800 |
| 1189853 | 라식 노안 1 | .... | 2021/04/11 | 1,480 |
| 1189852 | 역시 어릴때 친구가 편하고 좋으네요. 5 | 좋아 | 2021/04/11 | 1,920 |
| 1189851 | 렌즈 몇살까지 착용할 수 있나요? 11 | 렌즈 | 2021/04/11 | 3,056 |
| 1189850 | 갑자기 귀가 먹먹해요. 11 | 사과 | 2021/04/11 | 1,798 |
| 1189849 | 집에 딸 있는 분들은 긴 머리카락은 10 | 푸휴 | 2021/04/11 | 4,430 |
| 1189848 | 큰 고민없이 금방 둘째셋째 낳는 집들 보니 12 | ... | 2021/04/11 | 4,872 |
| 1189847 | 위니아 딤채 리콜 다시 확인하세요 7 | .... | 2021/04/11 | 2,730 |
| 1189846 | 허재는 성격이 변했는걸까요 아니면 원래 성격이.??? 42 | ... | 2021/04/11 | 19,483 |
| 1189845 | 많이 우울한 나날들 19 | ㅇㅇ | 2021/04/11 | 4,147 |
| 1189844 | 진짜 작은방 냉방방법은? 5 | 벽걸이가답인.. | 2021/04/11 | 1,897 |