82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

무기력 타파: 일상에 루틴 만들기

....... 조회수 : 957
작성일 : 2021-04-08 09:06:06
무기력하다는 아이를 도와주려고 책 한 권을 샀습니다. 
사실, 그 책 속에서 묘사한 무기력 증상을 제가 갖고 있는 것을 발견하였습니다. 

(예를 들어, 물감과 붓, 종이 등 이거저거 사면서 그림은 안 그리는 듯하게 산만한 것도 무기력이래요.
전 주위 사람들이 에너자이저라고 부르고, 
제가 나 좀 우울해 이러면 사실 어느 누구도 믿지 않아요)

어렴풋이 내가 뭔가 문제가 있다는 것을 알았지만,
계속 부인하다가 들켜버린 듯한 느낌.
무기력한 상태로 나를 내 버려두기에는 
딸린 식구도 많고, 벌린 일도 많다는 것을 잘 알고 있었습니다. 

그래서 루틴을 만들기로 했습니다. 

1. 아침에 일어나면, 침대에서 스트레칭하기 (아직 벌떡 못 일어나요, 관절도 소중해요)
2. 잠 자기 전에 글쓰기 한 시간 (오늘이 삼일째)

입춘 후부터 사춘기 아이들과의 전쟁에
그렇게 봄을 좋아하는 저에게도
이번 봄은 잔혹하기만 했는데

세번째 날이 되서야
지는 벚꽃도 참 아름답게 보이네요.
IP : 112.169.xxx.175
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1190235 해고는 정말 잊혀지기 어려운 추억이네요 5 ㅇㅇ 2021/04/12 2,253
    1190234 나이많은 신입이 하급자로 오셨어요. 15 -- 2021/04/12 6,526
    1190233 김정현서예지 사태로 생각난 82명언 9 노자 2021/04/12 9,973
    1190232 위 상태가 아주 좋다는데 사과덕분일까요? 12 ㅇㅇ 2021/04/12 4,143
    1190231 중성화 수술후 항생제주사맞고 계속 헐떡거려요 2 강아지 2021/04/12 1,844
    1190230 40대 싱글은 부모님과 따로 부조하나요? 7 부조 2021/04/12 2,317
    1190229 대권지지율 윤짜장이 1위 23 오늘 2021/04/12 2,107
    1190228 윤스테이 감독판 있어요 (유튜브) 3 ... 2021/04/12 1,636
    1190227 이동욱이 경기도 기본소득 광고 하네요 8 ㅇㅇ 2021/04/12 2,041
    1190226 국가부채 급증? 최배근 '부채와 채무는 달라, 말장난 기사들' .. 3 말장난기레기.. 2021/04/12 677
    1190225 송지효 궁금 44 짜랑 2021/04/12 24,622
    1190224 예전 이태원 돌아다니는데 ㅁㅈㅁ 2021/04/12 975
    1190223 월급 통장 아니어도 입출금수수료 없는 통장 없을까요? 3 .. 2021/04/12 1,004
    1190222 보양식으로 좋은 것좀 5 2021/04/12 1,483
    1190221 국가부채가 2천조 육박?…나라빚 부풀리기, 진실은? 3 .... 2021/04/12 802
    1190220 빈센조, 난약사, 천녀유혼 6 플럼스카페 2021/04/12 3,136
    1190219 김종인 국짐당에서 팽 당하고 국짐당도 난리 라는데 10 기레기들이 2021/04/12 2,324
    1190218 국방분야에서 문재인 업적 9 대박 2021/04/12 758
    1190217 퍼옴) 조국이라는 이름 뒤에 부동산이 숨었다 9 어리둥절 2021/04/12 1,429
    1190216 백신 많이 확보하고 맞았다는 나라들 23 .... 2021/04/12 3,561
    1190215 세월호 전국 기억행동 안내 지도 4 !!! 2021/04/12 662
    1190214 남편회사 여직원 옷차림 67 ... 2021/04/12 22,103
    1190213 몸에 작은 상처 극복하고싶어요 7 2021/04/12 2,169
    1190212 미시건에선 현재 아이들 코로나감염이 큰 문제 4 미국뉴스 2021/04/12 2,516
    1190211 이런건 세무서가면 해주나요? 4 서류 2021/04/12 968