82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무기력 타파: 일상에 루틴 만들기

....... 조회수 : 953
작성일 : 2021-04-08 09:06:06
무기력하다는 아이를 도와주려고 책 한 권을 샀습니다. 
사실, 그 책 속에서 묘사한 무기력 증상을 제가 갖고 있는 것을 발견하였습니다. 

(예를 들어, 물감과 붓, 종이 등 이거저거 사면서 그림은 안 그리는 듯하게 산만한 것도 무기력이래요.
전 주위 사람들이 에너자이저라고 부르고, 
제가 나 좀 우울해 이러면 사실 어느 누구도 믿지 않아요)

어렴풋이 내가 뭔가 문제가 있다는 것을 알았지만,
계속 부인하다가 들켜버린 듯한 느낌.
무기력한 상태로 나를 내 버려두기에는 
딸린 식구도 많고, 벌린 일도 많다는 것을 잘 알고 있었습니다. 

그래서 루틴을 만들기로 했습니다. 

1. 아침에 일어나면, 침대에서 스트레칭하기 (아직 벌떡 못 일어나요, 관절도 소중해요)
2. 잠 자기 전에 글쓰기 한 시간 (오늘이 삼일째)

입춘 후부터 사춘기 아이들과의 전쟁에
그렇게 봄을 좋아하는 저에게도
이번 봄은 잔혹하기만 했는데

세번째 날이 되서야
지는 벚꽃도 참 아름답게 보이네요.
IP : 112.169.xxx.175
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1188819 콜레스테롤 꼭 대학병원을 가야 하나요? 9 문의 2021/04/08 2,057
    1188818 국짐당을 찍으면 어리석은 국민이 되는 이유 53 --- 2021/04/08 1,766
    1188817 제가 꾼 신기한 꿈 좀 봐주세요;; 5 ... 2021/04/08 1,468
    1188816 서울시장 지지율은 강남구와 서초구가 22 Oc 2021/04/08 2,047
    1188815 수시준비 고3인데요 1 abso 2021/04/08 1,176
    1188814 아무도 안 듣는데 혼자 궁시렁거리는 사람은? 3 ㄴㄴ 2021/04/08 1,371
    1188813 동네 미친년으로 살기힘드네요.. 38 129 2021/04/08 30,193
    1188812 Lg v40만족하며 사용하신 분 계신가요 4 ㅇㅇ 2021/04/08 896
    1188811 개쓰레기요일이라는 말 아세요? 4 늙었나 2021/04/08 2,715
    1188810 서울에서 자취하고 있는 취준생인 저희 아이가 정신과 상담 예약을.. 13 정신과상담 2021/04/08 3,110
    1188809 나이가 많으면 밥 값 잘 내시나요? 39 음.. 2021/04/08 4,369
    1188808 세계에서 가사노동 시간이 가장 짧은 나라가 어디인지 아시나요? 8 통계 2021/04/08 1,604
    1188807 공공임대와 재건축에 대해 궁금한거 있어요. 15 .. 2021/04/08 880
    1188806 2007년대선.. 그리고 부동산 19 후리지아향기.. 2021/04/08 1,292
    1188805 미국에서 모데나 백신 맞아도 되나요 16 유학생 2021/04/08 1,490
    1188804 [단독] 국민의힘 현직 의원 부인 숨진 채 발견 6 . 2021/04/08 4,916
    1188803 "세 모녀 살해범' 김태현, 큰딸 고문한 뒤 살해했을지.. 9 사형이답 2021/04/08 6,005
    1188802 이명박을 뽑은 업보를 처절하게 받고 있듯 박과 오를 뽑은 27 ... 2021/04/08 1,625
    1188801 세미빌트인 냉장고 이삿짐 업체에서 옮겨주나요 냉장고 2021/04/08 582
    1188800 부동산의 근본문제는 왜 아무도 나서서 34 .. 2021/04/08 1,846
    1188799 중학생 건강검진 문진표 3 2021/04/08 1,288
    1188798 대1이 고1에게 책 물려줘도소용이 있나요? 1 고1에게 2021/04/08 597
    1188797 밥주는 길양이 중 다홍이 똑달은 양이가 있어요 4 쮸비 2021/04/08 1,406
    1188796 20대 여성들의 일반적인 생각 22 ㅇㅇ 2021/04/08 5,118
    1188795 이혼의사를 제대로 전달하려는데요, 이혼서류를 법원에서 받으면되.. 1 이혼 2021/04/08 1,461