쌀밥 대신 먹는 다이어트 식품 추천합니다

[ㅅㅈㄷ]

바로 컬리플라워로 만든 컬리 라이스입니다
컬리 플라워를 잘게 다진 제품인데요
밥 대신 일반식 반찬이랑 먹으면 얼추 밥 같은 느낌이 나네요

해외에서 완제품으로 수입 판매 되고 있는데
라이스 형태로 된 건 비싸요 한 팩 4000원대

냉동 컬리를 구입해서 직접 야채다지기로 다지면 저렴하게 먹을 수 있을 것 같아요

이걸로 볶음밥도 만들더라구요

그냥 조리하면 물기가 많아서 맛이 떨어지니
손으로 꽉 물기를 짠 후에 조리 하는 것이 포인트입니당

모두 날씬해지세요

[사놨는데]

언제먹나ㅜㅜ