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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

마르고 술도 안 하는데 지방간인건 이유가 뭔가요

??? 조회수 : 3,263
작성일 : 2021-04-07 15:56:29

이런 분들이 주변에 꽤 있어요.


IP : 183.98.xxx.147
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '21.4.7 3:58 PM (39.7.xxx.57)

    마른비만? 운동부족 아닐까요.

  • 2. ㅇㅇ
    '21.4.7 3:59 PM (223.33.xxx.184)

    과로 스트레스

  • 3. ㅇㅇ
    '21.4.7 4:00 PM (223.38.xxx.200)

    내장비만..탄수화물성 지방간이요 ㅠㅠ

  • 4. ..
    '21.4.7 4:00 PM (124.171.xxx.219)

    조금만 잉여 지방이 생겨도 바로 복부등 내장에 지방을 축적하는
    타고난 체질 탓 아닐까요?

  • 5. 운동부족으로
    '21.4.7 4:01 PM (218.157.xxx.171)

    근육이 너무 없어서 그래요. 코어 운동해서 복근이랑 허벅지 근육을 키워야 함.

  • 6. ....
    '21.4.7 4:02 PM (106.102.xxx.22)

    운동 안 하는 사람들은 대부분 30대 후반부터 말라도 배만 나오고 팔다리는 가늘잖아요. 지방간 많아요

  • 7. 당당
    '21.4.7 4:20 PM (220.149.xxx.70)

    마르는데 살 안찌는 사람들이요. 과일, 아이스크림 등 단 거 많이 먹으면 지방간.

  • 8. 탄수화물
    '21.4.7 4:32 PM (124.54.xxx.73) - 삭제된댓글

    탄수화물중독이요
    시골할머니들이 나물만 먹어도
    성인병있는게 밥을 많이드셔서입니다

    잡곡밥으로 바꾸시고 반공기만드시고
    콩이나 두부등 식물성 단백질과 야채를
    늘리세요

  • 9. ...
    '21.4.7 4:40 PM (121.165.xxx.164)

    지방간 댓글들 다 좋네요

  • 10. ㅁㅁㅁㅁ
    '21.4.7 5:00 PM (119.70.xxx.198)

    탄수화물이에요

    쓰고남은 탄수가 간에 가서 쌓여 지방간돼요

  • 11. ㅇㅇ
    '21.4.7 5:54 PM (39.117.xxx.200)

    탄수화물 과잉이 원인 맞아요
    밥 감자 고구마 옥수수 거기다 라면 같은 밀가루 제품
    많이 먹으면 지방간 될 확률 높고

    과일주스나 탄산음료 많이 먹어도 걸릴 확률 높아져요
    제 주변에 입 짧으셔서 밥 같은 주식도
    지극히 소량으로 드시는 굉장히 마른 분 있는데
    탄산음료를 물처럼 드시는 분이거든요
    지방간 진단 받고 탄산 끊으셨어요

  • 12. 그니까요
    '21.4.7 6:39 PM (110.70.xxx.131) - 삭제된댓글

    아는 언니, 술안하고 식습관도 남들과 별반 다르지 않은데 그렇더라구요. 체질 아니겠어요.

  • 13. 그니까요
    '21.4.7 6:40 PM (110.70.xxx.131)

    아는 언니, 술안하고 식습관도 남들과 별반 다르지 않은데 그렇더라구요. 그런사람들 은근 있어요. 체질 아니겠어요.

  • 14. ..
    '21.4.7 6:55 PM (39.112.xxx.218)

    집안내력...간 쪽이 약할 확률이 높아요

  • 15. 음..
    '21.4.7 8:03 PM (110.8.xxx.60)

    지방이 과하게 축적 고탄수화물 인 경우는 식이조절을 해야는게 맞구요..
    지방 대사가 간이 분비하는.담즙이 하는건데 간의 기능 저하나 답즙 분비가 떨어지면 지방분해가 안되고 내장기관에도 지방이 쌓인다고 보시면 되요. 지방간이 있으면 다른 내장에도 지방 축적이 되있고,이미 고지혈증 소인이 혈관벽이 좁아져있을 수 있다고 예측해볼수 있어요.
    스트레스 요인틀 줄여 간기능을 회복 시키고 다른 병인 당뇨병같은 소인이 있나 다른 검사 해보세요.

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