폐경기 증상이 여러가지

[음]

가슴 통증이 있었어요.저번달 너무 아플정도
배란기때 뭉치는건 있었는데 심해서 병원가려다
이달은 괜찮은데
막상 초음파가기도 겁나고 거기다 그놈의 실비를 착한실손으로 바꿔야는데 혹 안바꿔주면 어쩌나 싶고,
살은 또 무럭 무럭 찌고 있어요. 이게 불면증보다
더 힘드네요.
하루 밥은 거의 세수저 먹는데 나머지 공복은
토마토,달걀,사과,우유 이런거로 먹는데 1년새5키로찌니 살기가 싫으네요.
진짜 완경되면 다시 빠질까요? 오십대 초입니다.

[완경되면]

그때 호르몬으로 완전 무너지며 살찌고
아플탠데....
햇빛보고 운동하세요
친구랑 탄천 산책 등산 취미 가져야죠
운동만이 살 길이예요

[먹는낙도 없고]

아 운동을 안해요.
호르몬이 완전 무너지며 아프나요?
진짜 이건 뭐 힘들어요.할머니들은 도대체 어찌 사는지 신기할지경이네요.
밥을 안먹어도 살찌니 사는낙도 없네요.

[^^]

단기간이라도 호르몬제 치료 받으시면 안되나요? 폐경증상치료 호르몬은 용량이 미미해서 변 부작용이 없다네요.

[남은건 식욕뿐]

아퍼도 살은 안빠져요

완경 4년차입니다
매일매일이 운동심하게 하고 난 다음날처럼 온몸이 다 아퍼요
아픈게 일상이니 이젠 적응되서 덜아프려고 걷기 운동해요
정형외과 달고 사네요
오른쪽어깨 죽을듯아퍼 1년치료하면 나을즈음 왼쪽어깨
1년치료 나은듯 하면 이젠 오른쪽 무릅 ㅠ 치료하는중

5대욕구중 남은건 달랑 식욕뿐인데
하,,,,,,, 먹는게 다 뱃살이 되는거같아요
몸무게가 느니 몸이 더 부대끼고 걷기운동도 힘들어요

그나저나 식욕까지 억제하면 난 무슨 낙으로 사나,,,,,
평생 입맛없는 병걸렸다하고 살았는데 이젠 보면 다 먹고싶어요ㅠ

[정설]

원래 완경되면 찌는거 아닌가요?

[...]

진짜 완경후 병원순례...
꼬리를 물고 기다리고 있어요ㅎㅎ
저도 식욕하나 남았는데
그마저도 소화기능이 떨어져서 잘 못먹어요.
회사있을때보다 주말에 집에 있으면
모든 감각이 더 심해지는 느낌ㅠ(가슴벌렁, 어깨통증, 열감 등등)