82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

유산균 드시는 분들

과민성대장 조회수 : 4,226
작성일 : 2021-04-05 22:55:40
어떤거 드세요?
지금 집에 종근* 제품 있는데 먹는걸
자꾸 잊어버리네요
유산균은 아침 공복에 먹는게 좋은가요?
검색하니 의견이 분분하네요
공복 또는 식후
언제가 좋을까요 알람을 맞춰야겠어요
유산균 종류는 어떤게 좋은가요?
IP : 116.125.xxx.237
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.4.5 10:59 PM (211.212.xxx.185)

    포장용기에 써있잖아요.
    식전 식후 아무때나 물없이 먹으라고요.
    락토핏코어 먹다가 이번에 골드로 바꿨는데 코어가 우리 식구들에겐 더 맞는 것 같아요.

  • 2. 아무거나
    '21.4.5 11:06 PM (188.149.xxx.254)

    비싼거 필요없고 싼거 아무거나 사서 먹어보세요.
    몸에 맞는게 있을거에요.
    싸구려도 유산균은 유산균 입디다.
    몸냄새 입냄새 쉬냄새 청소년 머릿내 홀아비냄새까지 싹 제거 합디다.

  • 3. ...
    '21.4.5 11:15 PM (119.71.xxx.71)

    공복에 드시는거예요. 식후에 먹으면 헛먹는거랍니다. 식후 분비되는 위산이 유산균을 다 죽여버려요. 반드시 식전 공복에 드세요.

  • 4. 식전 1시간전
    '21.4.5 11:25 PM (1.227.xxx.55)

    꼭 시간정해서 매일 같은시간에 드세요.
    공복 1시간전.

  • 5. 종근당
    '21.4.5 11:26 PM (210.100.xxx.239)

    락토핏 일본산 원료 들어가는 게 있어서
    끊었는데

  • 6. ...
    '21.4.5 11:30 PM (211.212.xxx.185)

    종근당 락토핏은 식전 식후 아무때나 물없이 먹으라고 써있어요.
    약은 약사나 약설명서대로 먹는게 최선의 방법입니다.
    http://www.ckdhc.com/product/productView.do?category=&prodCode=CHC0000010

  • 7. ...
    '21.4.5 11:42 PM (119.71.xxx.71) - 삭제된댓글

    윗님은 암때나 드세요. 대다수의 의사들이 공복에 먹어야한다고 하는데 광고만 믿으시네

  • 8. ...
    '21.4.5 11:43 PM (119.71.xxx.71)

    윗님은 암때나 드세요. 대다수의 의사와 약사들이 공복에 먹어야한다고 하는데 광고만 믿으시네

  • 9. 안수연
    '21.4.6 12:30 AM (223.62.xxx.208)

    유산균 알약으로 드시는분들 물없이 어떻게들 드세요??

  • 10. ???
    '21.4.6 12:45 AM (211.212.xxx.185)

    공복 주장하는 분은 대다수의 의사 약사 누가 그래요?
    “프로바이오틱스는 식후에 바로 섭취하거나 30분 이내에 섭취하는 것이 좋다. 유산균은 위에서 위산 때문에 죽는다고 생각하는데 꼭 그런 것은 아니다. 공복 시에는 위 내부가 강산성 환경이 되고, 위 내용물도 별로 없어 섭취한 유산균이 쉽게 죽을 수 있다. 그러나 식후에는 위산이 음식에 의하여 중화되고 이때 위에 들어간 유산균은 죽지 않고 오히려 더욱 증식할 수도 있다.
    따라서 식후에 바로 유산균을 섭취하여 위를 잘 통과하게 하여 장에 도달하도록 하는 것이 좋다. 유산균을 술이나 항생제와 함께 섭취하면 섭취한 유산균이 죽을 수 있다. 캡슐에 싼 유산균이 장에 더 잘 도달한다는 것은 별로 근거가 없다.”
    제약회사의 수많은 약사와 전문 연구원들이 최적의 복용방법을 연구한 결과로 복용방법을 적시한걸 한낱 광고로 치부하나요?
    먼저 제대로 좀 알아보고 우기세요.
    http://www.withinnews.co.kr/m/content/view.html?§ion=1&no=24307&category=...

  • 11.
    '21.4.6 1:18 AM (61.80.xxx.232)

    의사선생님이 식전에 먹어야 효과가 좋다고하던데요

  • 12. ...
    '21.4.6 12:29 PM (119.71.xxx.71)

    211.212 참 집요하시네 ㅉㅉㅉ 어느 의사 약사가 그랬는지 일일이 찾아드려요?? 그정도 수고는 본인이 직접하세요. 뭘 장문으로 줄줄 써놨네 징그러워라 자기 의견이 진리인줄 믿고 살며 아무떄나 그냥 드세요 남의 정보에 귀닫는 양반이 여긴 왜 들어오심ㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1186617 우리 찜찜한 후보는 찍지 맙시다 21 ... 2021/04/06 830
1186616 이런 경우엔 어떻게 해야 할까요 888 2021/04/06 588
1186615 주식거래는 은행에선 안되는거죠? 3 생초보 2021/04/06 1,069
1186614 日, 캐나다에 핵폐기물 묻으려 했다 5 토왞 2021/04/06 1,609
1186613 조이매스 수학교구 사면 도움이 많이 될까요 ? 2학년 2021/04/06 466
1186612 조퇴 사유 어떤 게 좋을까요? 7 JYX 2021/04/06 3,432
1186611 방과후 컴퓨터를 너무 좋아하는...친구없는6학년 7 ㅇㅇ 2021/04/06 1,546
1186610 노후대책 자산 포트폴리오는 어떤 기준으로 하세요? 3 50대 2021/04/06 1,697
1186609 빈상가인데 그 전 사용했던 분의 관리비와 별 다름이 없습니다. 3 빈상가 2021/04/06 1,600
1186608 [뉴있저] 뉴있저 제작진 만난 생태탕집 아들 "오세훈 .. 16 .... 2021/04/06 2,253
1186607 아프니까 내려놓게 되네요 2 456 2021/04/06 2,665
1186606 몸아프니 처량하네요. 7 2021/04/06 2,897
1186605 짠 고추장 좀 덜짜게 가능할까요 5 땅지맘 2021/04/06 1,540
1186604 정의당, 6411버스 탄 박영선에 불쾌감.. "노회찬 .. 39 ... 2021/04/06 2,291
1186603 편도 결석.. 레이저 받으면 확실히 나은가요? 4 ... 2021/04/06 2,183
1186602 부신피질호르몬약 먹으면 컨디션이좋나요? 5 부신 2021/04/06 2,270
1186601 영등포구 여의도동 저녁 7시반에서 9 시 사이에 위험한가요? 10 .. 2021/04/06 1,363
1186600 이번 선거 민주당 판단 잘못한거 같아요 27 ooo 2021/04/06 2,865
1186599 패딩을 세탁하고 털이 뭉쳤네요 6 ,,, 2021/04/06 1,948
1186598 오세훈 구두 앞 모양 구찌보다 페라가모일 확률이...큼 12 내눈에 2021/04/06 2,110
1186597 초저 남아 순간 화가 많은 아이 어떻게 훈육할까요?ㅜㅜ 12 ㅇㅇㅇ 2021/04/06 1,820
1186596 캐비어 어떻게 먹는건가요 6 T 2021/04/06 1,371
1186595 꽃무늬 스커트 촌스러울까요 6 ㅇㅇ 2021/04/06 2,024
1186594 페라가모가 아니라 구찌라고 하니까 저는 오히려 진짜 갔구나 확신.. 7 .... 2021/04/06 1,880
1186593 인테리어 수리 때문에 전세금 늦게 받는 경우 있나요? 6 이사예정 2021/04/06 852