82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

유산균 드시는 분들

과민성대장 조회수 : 4,211
작성일 : 2021-04-05 22:55:40
어떤거 드세요?
지금 집에 종근* 제품 있는데 먹는걸
자꾸 잊어버리네요
유산균은 아침 공복에 먹는게 좋은가요?
검색하니 의견이 분분하네요
공복 또는 식후
언제가 좋을까요 알람을 맞춰야겠어요
유산균 종류는 어떤게 좋은가요?
IP : 116.125.xxx.237
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.4.5 10:59 PM (211.212.xxx.185)

    포장용기에 써있잖아요.
    식전 식후 아무때나 물없이 먹으라고요.
    락토핏코어 먹다가 이번에 골드로 바꿨는데 코어가 우리 식구들에겐 더 맞는 것 같아요.

  • 2. 아무거나
    '21.4.5 11:06 PM (188.149.xxx.254)

    비싼거 필요없고 싼거 아무거나 사서 먹어보세요.
    몸에 맞는게 있을거에요.
    싸구려도 유산균은 유산균 입디다.
    몸냄새 입냄새 쉬냄새 청소년 머릿내 홀아비냄새까지 싹 제거 합디다.

  • 3. ...
    '21.4.5 11:15 PM (119.71.xxx.71)

    공복에 드시는거예요. 식후에 먹으면 헛먹는거랍니다. 식후 분비되는 위산이 유산균을 다 죽여버려요. 반드시 식전 공복에 드세요.

  • 4. 식전 1시간전
    '21.4.5 11:25 PM (1.227.xxx.55)

    꼭 시간정해서 매일 같은시간에 드세요.
    공복 1시간전.

  • 5. 종근당
    '21.4.5 11:26 PM (210.100.xxx.239)

    락토핏 일본산 원료 들어가는 게 있어서
    끊었는데

  • 6. ...
    '21.4.5 11:30 PM (211.212.xxx.185)

    종근당 락토핏은 식전 식후 아무때나 물없이 먹으라고 써있어요.
    약은 약사나 약설명서대로 먹는게 최선의 방법입니다.
    http://www.ckdhc.com/product/productView.do?category=&prodCode=CHC0000010

  • 7. ...
    '21.4.5 11:42 PM (119.71.xxx.71) - 삭제된댓글

    윗님은 암때나 드세요. 대다수의 의사들이 공복에 먹어야한다고 하는데 광고만 믿으시네

  • 8. ...
    '21.4.5 11:43 PM (119.71.xxx.71)

    윗님은 암때나 드세요. 대다수의 의사와 약사들이 공복에 먹어야한다고 하는데 광고만 믿으시네

  • 9. 안수연
    '21.4.6 12:30 AM (223.62.xxx.208)

    유산균 알약으로 드시는분들 물없이 어떻게들 드세요??

  • 10. ???
    '21.4.6 12:45 AM (211.212.xxx.185)

    공복 주장하는 분은 대다수의 의사 약사 누가 그래요?
    “프로바이오틱스는 식후에 바로 섭취하거나 30분 이내에 섭취하는 것이 좋다. 유산균은 위에서 위산 때문에 죽는다고 생각하는데 꼭 그런 것은 아니다. 공복 시에는 위 내부가 강산성 환경이 되고, 위 내용물도 별로 없어 섭취한 유산균이 쉽게 죽을 수 있다. 그러나 식후에는 위산이 음식에 의하여 중화되고 이때 위에 들어간 유산균은 죽지 않고 오히려 더욱 증식할 수도 있다.
    따라서 식후에 바로 유산균을 섭취하여 위를 잘 통과하게 하여 장에 도달하도록 하는 것이 좋다. 유산균을 술이나 항생제와 함께 섭취하면 섭취한 유산균이 죽을 수 있다. 캡슐에 싼 유산균이 장에 더 잘 도달한다는 것은 별로 근거가 없다.”
    제약회사의 수많은 약사와 전문 연구원들이 최적의 복용방법을 연구한 결과로 복용방법을 적시한걸 한낱 광고로 치부하나요?
    먼저 제대로 좀 알아보고 우기세요.
    http://www.withinnews.co.kr/m/content/view.html?§ion=1&no=24307&category=...

  • 11.
    '21.4.6 1:18 AM (61.80.xxx.232)

    의사선생님이 식전에 먹어야 효과가 좋다고하던데요

  • 12. ...
    '21.4.6 12:29 PM (119.71.xxx.71)

    211.212 참 집요하시네 ㅉㅉㅉ 어느 의사 약사가 그랬는지 일일이 찾아드려요?? 그정도 수고는 본인이 직접하세요. 뭘 장문으로 줄줄 써놨네 징그러워라 자기 의견이 진리인줄 믿고 살며 아무떄나 그냥 드세요 남의 정보에 귀닫는 양반이 여긴 왜 들어오심ㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1187974 가래떡 썰어놓은 거 떡국 외에 쓸데 있을가요? 28 떡국떡 2021/04/06 2,460
1187973 미용실에서 두피 스케일링 받아보신 분 어떠셨나요? 10 머리 2021/04/06 4,256
1187972 웹툰이 자꾸 뜨는데요 이거 안 오게 하려면 어찌할까요 dd 2021/04/06 685
1187971 코로나를 잘 막은 건 정부가 아니라 국민들과 의료진 아닌가요? 66 글쎄요. 2021/04/06 2,784
1187970 용적률, 건폐율? 1 2021/04/06 1,106
1187969 아이브로우로 아이라인 살살 그려봤어요 6 iiiiii.. 2021/04/06 2,489
1187968 박영선 3자 뇌물죄 - 남편, 삼성 수임료 수백억 32 선거 2021/04/06 2,382
1187967 일산피부과 추천해주세요 3 오십대 2021/04/06 1,087
1187966 리틀팍스 하고 있는데 잘 하고 있는거 맞나요? 좀 봐주세요 ㅠㅠ.. 11 1111 2021/04/06 2,173
1187965 양육비.... 100에서 80으로 줄인다네요 13 ... 2021/04/06 7,083
1187964 어제 하루 1600명 죽었네요 11 ... 2021/04/06 6,734
1187963 올 잘 안나가는 스타킹 추천해주세요 3 직장인 2021/04/06 988
1187962 2학기에 교환학생 가는것 넘 불안해요 16 Kooy 2021/04/06 3,197
1187961 시판 삼계탕에 떡 넣으면 떡국 될까요? 3 ........ 2021/04/06 1,225
1187960 1억3천 오피스텔사서 월세 50 받으면 괜찮을까요? 13 2021/04/06 6,379
1187959 퇴직시 급여 관련 문의 입니다 3 어떻게 계산.. 2021/04/06 1,129
1187958 양푼이 등갈비 레시피 아시는분 있나요? 1 ... 2021/04/06 1,158
1187957 김종인 "8일 국민의힘 떠난다…선거는 무난히 이길 것&.. 14 투표가 답 2021/04/06 3,114
1187956 코로나를 이렇게 잘막았는데 백신수급탓하는 사람들 64 ??? 2021/04/06 2,156
1187955 외국에서도 능력이 없어도 인맥으로 채용되는경우 많나요? 11 zz 2021/04/06 1,677
1187954 종합비타민 어떤거 드세요 2 건강하게 2021/04/06 1,787
1187953 [단독]신규분양 대출, LTV-DTI 규제 완화 한다네요 17 ... 2021/04/06 2,867
1187952 동료가 먹거리 가져오는 이유.. 65 ㄱㅈ 2021/04/06 26,662
1187951 '용인 부동산 투기' 경기도청 전 팀장 매입 토지 몰수보전 결정.. 5 ㅇㅇㅇ 2021/04/06 1,475
1187950 5세훈이 시장되면 제일 걱정인게.. 5 저는 2021/04/06 1,325