고등 아이 영양제좀 추천요

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고1 아들이 새학기라 너무 피곤해 해요.

비염도 심해졌고 여드름도 더 심해졌어요.

아침을 못먹어서 빵 집어먹으며 나가요.

급식은 다 먹는다는데 입도 짧은 편이구요.

비맥스랑 아미패스h 먹이고 있는데 뭘 더 먹일까요?

아무래도 좀 더 일찍 일어나 아침밥을 먹는게 낫겠죠?

운동부족이라 더 피곤하기도 하겠죠ㅠㅠㅠ

[영양제보다는]

운동을 하는게 더 도움될듯해요

[ㅇㅇ]

약사분들 유튜브 보면

오마비ㅡ 오메가3. 마그네슘. 비타민 BC 를 기본으로 먹이고
조금씩 추가하라 하더라고요.

여학생은 햄철 추가 .. 이런식으로요.

저도 비맥스, 고려은단 오메가3 , 마그네슘 비타민D 섞인것, 쏜리서치 레스베라트롤 먹이고 있어요

그리고 요즘 레스베라트롤 많이 먹쟎아요 쏜리서치, 나우 좋다고 합니다.

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비맥스랑 칼슘+마그네슘+비타민D

그리고 고기요

[에구]

한참 긴장하고 피곤할때네요.
저는 년1회 용 먹이고 임팩타민과 d. 아연등 상시 먹였어요.주말엔 푹 재우시고 좋아하는 과일이나 간식을 자주 먹였어요.
너무 힘들어 하거나 체력 떨어질땐 비타민 주사도 반짝 도움돼요.

[..]

윗님 비타민주사 어디서 맞아야 하나요?
울 아이도 맞춰줘야겠어요.

[코피철철]

수험 내내 코피 철철 난리도 아니었는데요

때때로 수액 맞았고요(혹시 몰라서 깨끗한 병원으로...)
수액 맞으면 수액 자체 효과보다는 피에 액체가 유입돼서 강제로 혈액순환이 되는 건지(?) 암튼 한달에 한 번씩은 피곤할 때 갔고요
소고기도 일부러 먹었고..

비염은 작두콩차 효과 봤어요. 2달 정도 물처럼 마시다가 그만뒀는데 그만둔지 2주 후에 다시 재발해서 알게됐어요... 장기전이니 힘내시고요
엄마도 몸에 좋은 것 같이 챙겨드세요!!

[ㅇㅇㅇ]

수액 동네 통증의원 내과 정형외과 거의 있어요

입병나고 너무 피곤해할때 맞춰요

마늘주사. 리코발라민 (비타민B12) .

[젠장]

비타민 b5가 여드름에 좋다고 본 것 같은데 임팩타민 먹여보세요.