정말 짜증나는 부모

[extra123]

  부모님, 말 안듣는 맨날 엄마랑 싸우는 백수 언니 이렇게 셋이 한집에

   저는 직장 때문에 따로 나와 살고 있어요.

 엄마는 언니와 무슨 트러블이 있을떄마다 저에게 전화를 해서 하소연을 합니다.

 제가 직장에 있는 시간이든 어디든 상관없이...

 처음에는 한두번 받아주다가 어제는 너무 짜증이 나서 전화 차단을 해버릴까 하는 생각이 들어요.

 

 엄마 아빠 몸도 안좋고 하셔서 안쓰러운 마음에 찾아뵙기도 자주하고 전화도 다 받아주는데

 그 나쁜 기운이 저한테까지 들어오는 기분이 들어서 어제는 너무 신경질이 나더라구요.

 

 나 좋자고 하는거지만 내 일정도 다 미루고 엄마아빠 보러 가는데 왜 이렇게 계속 힘들어야 하는가..

 어떻게 해야할지 모르겠어요

 언니는 죽을때까지 정신 못차릴것 같고..

[...]

어휴 말만 들어도 피곤. 쓰레기통 하기 싫으시면 한 동안 전화 받지 마시고, 일요일 이렇게 날짜 정해서 통화하세요.

[아줌마]

그들도 떨어져 살아야 각자 정신건강유지되는데
원 글님처럼 떨어져 독립할 능력이 없으니 그렇게 살면서 지지고 볶는 거죠 저도 그런 원가정에 있어서 너무나 잘 압니다
매일 전화오고 벨울리먼 답답해요
뭔가 탈출구 찾으셔야 될 거에요 그 감정이 쌓이면 병이 되고 답답함이 되고 그렇더라고요

[우선]

근무중일 때는 전화를 아예 꺼놓으세요
공과 사 구분해야죠.
그런 전화도 해결못하고 질질 끌려다니다 보면
원글님 우려대로 나쁜 기운이 원글님 삶을 지배하게 됩니다
근무중 전화는 차단해야 하는 건 사회생활의 기본이에요

그리고 그 외의 전화는 2번 받을 거 한 번으로 줄이세요
대신 전화 못받아서 미안해 라는 말은 하시구요
전화를 안받는 행동과 전화 안받아 미안한 마음을 구분해야 해요.
제일 최악이 전화 안받고 미안한 마음에 전전긍긍하다가 전화로 왜 자꾸 전화하냐고 말싸움 하는 거에요.
지금 전화 받을 수 없는 상황이거나 전화 받기 싫은 상황일 때 그런 상황속의 원글님을 존중하는 것은 원글님부터 해야해요.내가 날 존중해야 남도 날 존중해주죠
그렇게 행동과 마음을 구분하다 보면 사람들도 알게 돼요.아무때나 전화해봤다 받아주지 않는 구나.처음엔 원망하고 싫은 소리 하겠지만 아무때나 전화해도 받아주는 사람 찾아 거기로 전화하게 돼요.그 기간만 잘 견디세요

[extra123]

조언 감사드립니다. 아직도 왜 내가 감정쓰레기통이 되어야 하는지 화가 가라앉지 않고 있어요 엄마가 또 일주일에 한번 병원 다닐 일이 생겨서 마음이 너무 불편하기도 하지만..암튼 분리를 하는 연습을 해야겠어요

[ᆢ]

전화오면 문자로 지금 회의중입니다 문자 보내세요