다이어트 생활화한답시고, 흰 탄수화물 제한하니까
두통 생기고, 기억력 떨어지고. 까칠해진달까?
어제 3시세끼 흰 탄수화물을 먹었더니
마음이 온화해지고, 생각이 깊어지며. 부드러워지네요 ㅠ ㅠ
후우...
식이제한으로 다이어트하는 사람들이 까칠하다는게,
사실인가 봅니다.
온화해집니다 ㅠ ㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
흰 탄수화물이 진리, 세상을 차분하게 만드네요.ㅠ ㅠ
하...다이어트 조회수 : 3,912
작성일 : 2021-03-23 06:21:44
IP : 223.38.xxx.162
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.3.23 6:25 AM (118.37.xxx.38)탄수화물에 대한 고찰이 심오하시네요...ㅋㅋ
많이 드세염~~^^2. ㅇㅇ
'21.3.23 6:50 AM (5.149.xxx.57)평소에는 잘 모르는데 줄였다가 먹으면 진짜 느낌이 팍 오죠.
행복해지잖아요3. 공감
'21.3.23 7:21 AM (124.111.xxx.108)저도 그런 경험했어요. 살은 안빠지면서 세상 예민해지는 느낌이요.
아이돌 가수들이 힘없어 보이고 까칠해보이는 이유를 알겠더라구요. 마른 몸 유지하느라 젊은 시절 못 먹는 거 안타까워요.4. ㅌㅌ
'21.3.23 7:21 AM (42.82.xxx.161)탄수화물의 위력을 저도 최근에 느꼈어요
다이어트한다고 밥을 줄였더니
요며칠 계속 두통이 생겨서 이상하다 싶었는데
밥 세끼 다먹고 싹 나았어요5. 츄르츄르
'21.3.23 7:35 AM (211.177.xxx.34)저도 탄수화물 안먹으면 힘들더라구요. 과하지 않게 먹어야죠.
6. ..
'21.3.23 7:48 AM (218.39.xxx.153)현미를 반정도 섞어서 드셔보세요
7. 그러게요
'21.3.23 7:49 AM (175.120.xxx.219)인간의 배려는 탄수화물에서 비롯된다...고 하네요^^
8. ㅁㅁㅁㅁ
'21.3.23 8:22 AM (119.70.xxx.213)처음한동안은 그래요.. 좀 지나면 괜찮아져요
근데 그 기간을 못참고 먹어버리면 끝9. 그쵸
'21.3.23 9:04 AM (119.192.xxx.37)인생은 탄수화물이예요.
평생 안먹고 살거 아님 적절히 먹는게 좋아요.
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