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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

흰 탄수화물이 진리, 세상을 차분하게 만드네요.ㅠ ㅠ

하...다이어트 조회수 : 3,912
작성일 : 2021-03-23 06:21:44
다이어트 생활화한답시고, 흰 탄수화물 제한하니까

두통 생기고, 기억력 떨어지고. 까칠해진달까?

어제 3시세끼 흰 탄수화물을 먹었더니

마음이 온화해지고, 생각이 깊어지며. 부드러워지네요 ㅠ ㅠ

후우...

식이제한으로 다이어트하는 사람들이 까칠하다는게,

사실인가 봅니다.

온화해집니다 ㅠ ㅜ



IP : 223.38.xxx.162
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.3.23 6:25 AM (118.37.xxx.38)

    탄수화물에 대한 고찰이 심오하시네요...ㅋㅋ
    많이 드세염~~^^

  • 2. ㅇㅇ
    '21.3.23 6:50 AM (5.149.xxx.57)

    평소에는 잘 모르는데 줄였다가 먹으면 진짜 느낌이 팍 오죠.
    행복해지잖아요

  • 3. 공감
    '21.3.23 7:21 AM (124.111.xxx.108)

    저도 그런 경험했어요. 살은 안빠지면서 세상 예민해지는 느낌이요.
    아이돌 가수들이 힘없어 보이고 까칠해보이는 이유를 알겠더라구요. 마른 몸 유지하느라 젊은 시절 못 먹는 거 안타까워요.

  • 4. ㅌㅌ
    '21.3.23 7:21 AM (42.82.xxx.161)

    탄수화물의 위력을 저도 최근에 느꼈어요
    다이어트한다고 밥을 줄였더니
    요며칠 계속 두통이 생겨서 이상하다 싶었는데
    밥 세끼 다먹고 싹 나았어요

  • 5. 츄르츄르
    '21.3.23 7:35 AM (211.177.xxx.34)

    저도 탄수화물 안먹으면 힘들더라구요. 과하지 않게 먹어야죠.

  • 6. ..
    '21.3.23 7:48 AM (218.39.xxx.153)

    현미를 반정도 섞어서 드셔보세요

  • 7. 그러게요
    '21.3.23 7:49 AM (175.120.xxx.219)

    인간의 배려는 탄수화물에서 비롯된다...고 하네요^^

  • 8. ㅁㅁㅁㅁ
    '21.3.23 8:22 AM (119.70.xxx.213)

    처음한동안은 그래요.. 좀 지나면 괜찮아져요
    근데 그 기간을 못참고 먹어버리면 끝

  • 9. 그쵸
    '21.3.23 9:04 AM (119.192.xxx.37)

    인생은 탄수화물이예요.
    평생 안먹고 살거 아님 적절히 먹는게 좋아요.

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