내 살 내가 깨무는데

[파아파]

요즘 들어서 밥이든 뭐든 먹다가 내가 내 살을 깨무는 일이 잦아졌어요.

이거 왜 그런거죠?

늙어서 그런건가요?

밥 먹다가 아랫입술의 안쪽 살을 씹는 경우가 자주 있고요

그래서 조심한다고 하는데도 그래요.

갑자기 요즘 그래서 이게 늙어서 입 안 살도 늘어져서 그런건가 뭔가

다른 이들은 어떤지 물어나 보자 싶어서요.

먹는 방법이 바뀌었거나 갑작스럽게 급하게 먹은 것도 아닌데

아주 가끔 실수 말고 요즘은 거의 매번 뭘 먹을 때마다 그래요.

[..]

저도 그래요.
목에 음식물도 막 걸리고
걸을 때도 많이 부딪쳐요.ㅠ

[턱관절]

그거 턱관절이 틀어져서 그래요
턱과절이 틀어지니 이와 잇몸의 교합이 맞지 않아 입안의 다른 살을 쌉는 거예요
치료법입니다
-일시적 치료법
심하면 턱과절 전문 병원에서 진료 보시고 필요한 장치를 하세요(스플린트 등)
-근본적 치료법 : 척추의 정렬 상태 확인하여 척추교정운동 하면 자연스레 해결됩니다

[척추교정운동]

알려주신 분 감사해요.
요즘 만물백과사전인 유투브에서 교정운동법을 찾아봐야 겠네요.