82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

Snpe운동해서 살 빼보신분 계세요?

샤랑 조회수 : 2,391
작성일 : 2021-03-14 12:51:24
요즘 살이 너무 찌고 허리도 아프고 해서 snpe 해보려고 하는데.해보신분 ㄱㅖ세요? 효과있겠죠?
IP : 118.220.xxx.210
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '21.3.14 1:13 PM (221.158.xxx.82) - 삭제된댓글

    그거 살빼는거 아니에요 척추 펴고 스트레칭하는거지 살빼는거랑 전혀 상관없어요 식사량 줄이고 웨이트 하는게 살빼는것

  • 2. ..
    '21.3.14 1:47 PM (49.170.xxx.117) - 삭제된댓글

    살 빼는 법은 덜 먹는 것 뿐인 거 다 알지 않나요.

  • 3. ..
    '21.3.14 2:49 PM (118.218.xxx.172)

    허리아프거나 척추 삐뚤어진 사람들은 너무 좋다고 하더라구요. 살은안빠져요.따로 유산소해줘야해요.

  • 4. ..
    '21.3.14 2:52 PM (58.79.xxx.33)

    첨에 운동안하던 사람이 뒤구르기 30분 200회 넘게하니 살빠지긴하던데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1180404 이번 보궐은 행동하는 사람이 되려구요 19 ㅁㅁ 2021/03/21 1,034
1180403 빈센조 샤발라 여자 변호사 왠지 착한편인듯 13 ... 2021/03/21 5,457
1180402 만만한 후다닥 할수있는 반찬 뭐있나요. 16 ........ 2021/03/21 5,473
1180401 자연산미역 바락바락? 9 손질 2021/03/21 1,278
1180400 키 작고 비율 별로면 원피스가 무조건 나을까요 4 옷입기 2021/03/21 2,857
1180399 능력됨 대기업 50이후까지 잘 다녀요 23 갸우뚱 2021/03/21 5,682
1180398 아이폰 한달 넘어서 써 본 후기 21 ㅁㅈㅁ 2021/03/21 5,418
1180397 고용주인 언니의 갑질... 17 ... 2021/03/21 5,981
1180396 50대 넘어 대기업 다니면 불쌍한건가요? 21 .. 2021/03/21 5,100
1180395 만기되는 예금 2억 12 ㅇㅇ 2021/03/21 6,504
1180394 백내장 진행속도 궁금하네요 3 ^^ 2021/03/21 2,094
1180393 모공에 가장 효과봤던 화장품이나 시술 좀 알려주세요 8 모공 2021/03/21 3,292
1180392 스마일페이 스마일클럽 스마일카드 설명좀 해주세요 7 ㅇㅇㅇ 2021/03/21 1,511
1180391 인테리어할때 1 아파트 2021/03/21 1,515
1180390 코인 아시는 분, 도와주세요 7 상투잡이 2021/03/21 2,274
1180389 영화 미나리, 예일대, 그리고 조국 사태 [최영해의 폴리코노미].. 36 일욜밤 2021/03/21 2,562
1180388 정말 1인 1닭인가요? 우린 3인 1닭이에요 39 2021/03/21 5,884
1180387 30개월 아기 재울때마다 협박과 회유... 19 워킹맘 2021/03/21 4,598
1180386 '다함께 자유당' 신당 창당 이름.. 윤석열 지지자들 16 ..... 2021/03/21 2,101
1180385 정미조의 귀로를 선우정아가 불렀었네요 2 같이 2021/03/21 1,251
1180384 광자매... 세자매 너무 싫으네요. 26 ... 2021/03/21 16,918
1180383 아파트마당,외출냥이가 산책가능한가요^^? 10 주미 2021/03/21 1,447
1180382 'BBK 사건' 소환한 박영선의 '도쿄 아파트' 논란 8 ... 2021/03/21 990
1180381 하다하다 이젠 이모부 찬스까지. 박형준 대단하네요. 5 ㅇㅇ 2021/03/21 1,884
1180380 엇 박형준 불륜증거글 없어졌네요 1 왜없애요 2021/03/21 1,754