허리아프고 척추이상시 무슨과로 가나요?
작성일 : 2021-03-10 07:02:37
3181780
신경외과?
정형외과?
오랜시간 의자에 앉아있었는데 허리에 무리가 갔는지 상체가 너무 아프네요
아침에 병원가려고 하는데 어디로 갈까요?
IP : 111.171.xxx.146
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 읏
'21.3.10 7:13 AM
(222.232.xxx.107)
정형외과는 딱히 해주는게 없더라구요.
신경외과가서 치료받고 허리운동 하셔야해요.
2. ㅇ
'21.3.10 7:24 AM
(221.150.xxx.53)
배에 꽉 힘주고 허리를 에스자 모양으로 쭉 펴고어깨도 쫙 편 자세로 걸으세요
하루30분 이상걷기 보름이면 대부분 완치 됩니다.
허리 아픈건 대개 잘못된 자세와 운동부족이 원인이예요
그래서 운동 하면 아픈 증세는 사라집니다
근데 병윈가면 찜질을 해주더군요
찜질은 근육을 이완 시키죠
문제는 근육부족이 원인인데요
근육은 운동만이 해결할수 있는데 그 간단한걸 병원에서는 알려주지를 않고 약으로 해결 하려고 하는거 같아요
3. 통증
'21.3.10 7:52 AM
(111.171.xxx.146)
댓글 감사합니다
ㅇ 님 말씀 고맙습니다
아파보니 척추관리 잘해야겠단 생각이 듭니다
4. ㅜㅜ
'21.3.10 12:28 PM
(116.127.xxx.173)
제가 게을러지니 딱 허리가ㅜ아픔요
저도
운동이라
생각했답니다요ㅜ
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