저 밀가리 귀신이야에요
매일 떡볶이, 라면 막막막 ㅜㅜ
헬스하러 갔다가 체지방 쟀는데 지방량 무엇!!!!!!!!!!!!!!
이러다 살도 살이고 건강 무너지겠다 싶어서 그때부터 단백질 막 챙겨먹었어요
탄수화물 최대한 줄이자 많이 걷자
해서 매일 만보 걷기 (사실 매일은 아니고 일주일에 한 두세번)
치즈같은거 막 챙겨먹고 (단백질 챙겨먹으려고)
그랬는데 저 원래 머리 정말 안길거든요
예를 들면 여름에 얼굴선 단발로 머리 잘랐으면 다음해 봄에 어깨선 막 이 정도 근데 단백질
챙겨먹었더니 머리가 갑자기 훅훅 긴 느낌이네요
단백질 챙겨먹으면 이런가요?
제가 챙겨먹은건 스트링치즈에요. 그냥 마트에서 암거나 골라서 사먹어봣어요
맞을까요?ㅎㅎㅎ
야한생각이 직빵이죠
맞아요 머리가 단백질로 만들어 지거든요
우리 아들, 같이 밥 먹어도 전 채소, 아들은 고기만 먹거든요.
같이 머리 자르고 좀 지나면 아들 머리카락이 확실히 더 많이 자라있어요.
한참 때라 그런 것도 있겠지만요.
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