목이 아파서 병원갔더니 목 디스크 초기 증상 같다고 하고
또한 목에 석회가 많이 끼었다고 하네요
그리고 몇 년전에 운동하다 햄스트링 다쳐서 움직이지 못하고 있구요
작년엔 위암 수술도 하고....
노안이 찾아와서 책 읽기도 불편하고
주부 습진도 있고...
어디 하나 성한곳이 없네요
노화가 진행되는 나이는 맞는데
너무 한꺼번에 찾아온 것 같네요
꾸준히 운동 하시고
많이 아프시면 병원치료 병행하면 서서히 좋아지지 않을지요?
자연적으론 50이 딱 인간의 수명인데
많이 늘려놓은거죠 휴~~
40대 후반에 노안
등피부 턱밑피부 슬슬 처지기 시작하더니
52세에 폐경
54세에 디스크수술
55세부터 여기 저기 관절이 뻐그적 거리기 시작하고
뒷태에 할줌마 티가 확 나요
에효..
받아들여야지요
위암빼고는 그 나이대부터 다들 그래요 이제 수영장이 개장되면 꼭 수영하세요 목디스크에는 최고예요 더불어 소화에도 정말 좋구요