밥에 팥을 넣어 먹고싶은데요

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현미나 콩처럼 매일 밥할때 넣어보고 싶은데
팥죽쑬때보면 첫물 버리라자나요 배앓이한다고..
이렇게 팥을 따로 익혀야하나요?
다른 잡곡들이랑 섞어서 그냥 밥해버리면 안되나요?

[저는]

압력솥에 따로 삶아서
같이 밥해요

[ㅇㅇ]

팥은 따로 삶아서 밥할때 넣어야해요

[팥이]

첫물 버려야 하는것도 있지만
그냥 잘 안익어요.
압력솥이나 냄비에 푹 삶아서 거의 물러지게 했다가 밥 해야 해요.

[매일]

팥밥을 먹다시피하는 집인데요. 콩은 불려서 넣으면되는데 팥은 불리는데 시간이 너무 오래걸려서
애벌삶기해서 넣어야 해요. 삶은 첫물은 버려요.
너무 많이 삶지말고 적당히 불도록 삶아서 넣어야 덜 뭉그러지더라고요.

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감사합니다~

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팥 삶은 첫물의 사포닌이 설사를 유발하고 쌉쌀한 맛이 있어요.
그래서 삶은 첫물은 버리라는거에요.
윗분들 말씀대로 팥은 따로 삶아 밥에 섞어야 해요.

[팥]

팥 삶으러 갑니다. 고고

[냉동실]

많이 삶아 냉동실에 두고 필요시 같이 섞어 밥해요.주로 찹쌀밥에..

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예전에 뭘 모른 채 물에 불렸다가 그냥 쌀과 같이 앉혔는데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
팥 심은데 그냥 팥이 나더라고요

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아아 감사합니다~
알려주신대로 해보겠습니다~