82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

단식 중에 생김 먹으면 단식 깨지나요?

... 조회수 : 2,703
작성일 : 2021-02-26 09:23:31
구운 곱창김을 입에 넣었는데 달달해요. 인터넷 찾아보니 한 장 당 13칼로리, 50% 탄수화물 50% 단백질이라고 나오네요. 
ㅠㅠ 
IP : 1.248.xxx.32
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '21.2.26 9:25 AM (220.78.xxx.78)

    단식 제대로 하려면 관장약 먹고 장을 다 비운후
    물만 마셔야 해요

  • 2. 원글이
    '21.2.26 9:27 AM (1.248.xxx.32)

    본격적 단식은 아니고 20/4 간헐적 단식인데, 김은 조금 뜯어먹어본 정도거든요. 이거 우짜죠? ㅡㅜ

  • 3.
    '21.2.26 9:43 AM (218.101.xxx.154)

    탄수화물 섭취하면 단식은 깨지는거죠

  • 4. 원글이
    '21.2.26 9:47 AM (1.248.xxx.32)

    탄수화물이 1그램이라도 들어가면 인슐린이 나오겠죠? 아~~~~~~줸~~~~~~~~장

  • 5. 김을원망
    '21.2.26 9:49 AM (218.101.xxx.154)

    김이 탄수가 그리 많을줄 예전엔 미처 몰랐다는.ㅋ

  • 6. 원글이
    '21.2.26 9:56 AM (1.248.xxx.32)

    전 식이섬유90%에 미네랄10% 정도일거라 추측하고 덥썩 ㅠㅠ

  • 7. ..
    '21.2.26 10:26 AM (218.154.xxx.228)

    단식중에 마른 김은 칼로리를 떠나서 급체할 수도 있으니 조심하셔야 돼요.위장장애 있을때 식사 후 남은 조미김 한 장 먹고 속이 뒤틀리는 경험을 했는데 검색해 보니 그런 일이 종종 있는 것 같았어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1168791 재판서 '가림막' 요구한 고민정- 그것도 모르면서 국회의원 하냐.. 14 국회의원 2021/02/26 2,886
1168790 장례식때 친구의 행동이 이해가 안되요 25 ... 2021/02/26 8,954
1168789 文대통령 지지율 39% 횡보, 민주당 지지율 2%P 하락 26 갤럽 2021/02/26 1,427
1168788 깍쟁이 엄마 6 ... 2021/02/26 2,521
1168787 기레기들 기도중 - 펌 6 상상이상이라.. 2021/02/26 1,276
1168786 패딩요정님 검정롱패딩 11 에구 2021/02/26 2,916
1168785 아이보험 곧 만기 햇살가득 2021/02/26 636
1168784 댓글 마음에 안 들게 쓰면 아이피 따서 민주당에 보낸다는데요? 63 ㅇㅇ 2021/02/26 1,727
1168783 유통기한 이틀전 과자를 사왔네요 ㅜㅜ 3 유통 2021/02/26 1,531
1168782 남자 재력 어느정도로 중요하게보세요? 8 ㄴㅇ 2021/02/26 2,723
1168781 직장동료가 뒷담화를 해서 알게 됐을때... 3 기분엿같네 2021/02/26 2,631
1168780 백종원레시피 추천해주세요~!!! 15 ........ 2021/02/26 2,432
1168779 문재인 대통령 지지도 47% (5% 폭등) 26 다이아몬드 .. 2021/02/26 1,826
1168778 눈썹에 흰눈썹이 몇개났어요ㅜ 9 오마이갓 2021/02/26 3,202
1168777 금리상승압박때문에 요새 환율이 오르나요? 2 미국채금리 2021/02/26 1,389
1168776 와이어 브라 세탁기 돌려도 되나요? 5 .. 2021/02/26 2,029
1168775 고등은 쌍방향? 원격? 3 ... 2021/02/26 1,016
1168774 세라믹 식탁 어때요? 11 . . 2021/02/26 2,594
1168773 밀리의 서재용 아이패드 뭐가 좋을까요? ㅇㅇ 2021/02/26 833
1168772 사교육과 입시 상관관계 12 ... 2021/02/26 3,006
1168771 창피하다 문재인 60 국민 2021/02/26 4,514
1168770 사무실에서 혼자 점심 먹어요 5 ........ 2021/02/26 3,375
1168769 배달의 민족 한국에선 갑질, 일본에선 공짜!! ???? 2 ㅇㅇㅇ 2021/02/26 1,276
1168768 이재명 뇌물죄로 고발당했네요. 11 ... 2021/02/26 2,634
1168767 한국인 치킨글 보니 오늘 내일 꼭 먹어야겠다는 생각이 들어서 14 .... 2021/02/26 2,131