82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

단식 중에 생김 먹으면 단식 깨지나요?

... 조회수 : 2,597
작성일 : 2021-02-26 09:23:31
구운 곱창김을 입에 넣었는데 달달해요. 인터넷 찾아보니 한 장 당 13칼로리, 50% 탄수화물 50% 단백질이라고 나오네요. 
ㅠㅠ 
IP : 1.248.xxx.32
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '21.2.26 9:25 AM (220.78.xxx.78)

    단식 제대로 하려면 관장약 먹고 장을 다 비운후
    물만 마셔야 해요

  • 2. 원글이
    '21.2.26 9:27 AM (1.248.xxx.32)

    본격적 단식은 아니고 20/4 간헐적 단식인데, 김은 조금 뜯어먹어본 정도거든요. 이거 우짜죠? ㅡㅜ

  • 3. 음
    '21.2.26 9:43 AM (218.101.xxx.154)

    탄수화물 섭취하면 단식은 깨지는거죠

  • 4. 원글이
    '21.2.26 9:47 AM (1.248.xxx.32)

    탄수화물이 1그램이라도 들어가면 인슐린이 나오겠죠? 아~~~~~~줸~~~~~~~~장

  • 5. 김을원망
    '21.2.26 9:49 AM (218.101.xxx.154)

    김이 탄수가 그리 많을줄 예전엔 미처 몰랐다는.ㅋ

  • 6. 원글이
    '21.2.26 9:56 AM (1.248.xxx.32)

    전 식이섬유90%에 미네랄10% 정도일거라 추측하고 덥썩 ㅠㅠ

  • 7. ..
    '21.2.26 10:26 AM (218.154.xxx.228)

    단식중에 마른 김은 칼로리를 떠나서 급체할 수도 있으니 조심하셔야 돼요.위장장애 있을때 식사 후 남은 조미김 한 장 먹고 속이 뒤틀리는 경험을 했는데 검색해 보니 그런 일이 종종 있는 것 같았어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1172340 82쿡은 언제까지 신입을 안 받으려나요? 45 Ooooo 2021/02/26 6,767
1172339 OLED티비 쓰시는분 2 티비 2021/02/26 879
1172338 다초점안경하려고 해요 7 라떼 2021/02/26 1,643
1172337 축구 기** 선수에 대한 언론의 보도가 달랐나봐요. 15 어제 2021/02/26 4,896
1172336 아침에 아파서 1 iooooo.. 2021/02/26 857
1172335 첫대통령...백신 접종 참관하는 첫대통령!!! 120 참관1호 2021/02/26 5,315
1172334 어제 대파 매수 관련 잘들 하셨나요? 오늘은 뭘 줍줍하면 좋을까.. 6 Dd 2021/02/26 2,165
1172333 예비중3 과학학원 진도를 어찌 나가야할지 고민 되네요~ 10 예비중3 2021/02/26 1,597
1172332 식탁 좀 봐주세요~~~ 16 고민 2021/02/26 2,981
1172331 만두소가 너무 질어요 21 ㅇ 2021/02/26 2,110
1172330 가스안전점검 받으셨어요? 8 주택 2021/02/26 1,864
1172329 오늘 전주 확진자 12명 4 코로나 2021/02/26 1,958
1172328 위장관련 유명한 병원 1 ·· 2021/02/26 822
1172327 보험관련 조언좀 해주세요 8 보험 2021/02/26 1,039
1172326 혼자계신 부모님댁에 1주일에 한번 청소도우미를 부르려는데요.. 5 ........ 2021/02/26 3,538
1172325 mbc 기사입니다. 축구계 관련 17 오늘자 2021/02/26 3,669
1172324 10년 전 '학폭'에 숨진 대구 중학생 母 "아직도 사.. 7 뉴스 2021/02/26 3,187
1172323 아이 영어이름. 한국이름이랑 같게 하는게 좋은가요? 9 ᆢ 2021/02/26 2,232
1172322 정수기 설치하다가 문제가 생겼어요 3 정수기 2021/02/26 1,976
1172321 주식)단타든 스윙이든 아무거나 사는건 주의하세요 18 .... 2021/02/26 4,279
1172320 기성용 의혹 폭로자들의 추가악행 ‘강제성추행에 돈까지 뺏었다’ 11 이상해요 2021/02/26 4,151
1172319 주식 안 본 눈 삽니다(feat. 저점에 잡으신 분들은?) 8 .... 2021/02/26 3,321
1172318 새학기 수업 안내 받으셨나요? 14 줌 2021/02/26 2,456
1172317 시키는것만 하는 아이 자기주도학습 코칭? 5 코칭 2021/02/26 1,146
1172316 기아차 9 주식은 2021/02/26 2,903
< 24751 24752 24753 24754 24755 24756 24757 24758 24759 24760 >> 이전 자유게시판
게시판 검색